第4期未來Family雜誌

吃出孩子好未來

現代孩子外食比例高,又嗜吃重口味,高油高糖高鹽的食物已經成了孩子的習慣選項,日復一日,健康怎會不亮紅燈?

意識到這個台灣家庭面臨的大問題,我們特別尋訪了近二十位專家及達人媽媽,提出具體的做法,讓我們知道,教孩子正確選擇食物,並非那麼困難。讓孩子不偏食,遠離零食、速食、甜食,是父母重要的企盼,孩子身心健康的必要習慣,這是愛的實踐中,最務實、深遠、關鍵的表現。