親子關係，是一種共修的課程，這個學分一旦開始，就直到死亡才將彼此分開。但那分開的，只是有形的形體，而無形的愛或恨、感謝或怨懟，如果沒有得到妥善的釐清與療癒，經由歲月的發酵，就可能會變成是祝福，又或者是傷痕。
大部分的人，都是在成為父母以後，才會回頭檢視自己跟父母的關係。
愛，好像很難，但不愛，更難。千辛萬苦地生下孩子，怎麼忍心不好好愛他？只是，愛需要方法，特別是面對青春期的孩子。
父母往往在孩子進入青春期階段，引爆親子衝突後才發現，孩子怎麼這麼難懂、這麼難搞呢？
我們常常把青春期的孩子，視為毒蛇猛獸，好像一不小心，就會被他們傷害。雖然確實如此，但孩子是怎麼長大的呢？他是被我們提供的精神和物質環境涵養成長的啊！
曾有朋友難過地告訴我：「原來青春期的女兒，會把媽媽當成假想敵。我女兒居然不屑地對我說：『爸爸怎麼會娶妳這種女人，我真替他感到悲哀！』」
聽朋友這麼說，我不禁倒抽了一口氣。青春期的孩子，怎麼會這麼無情，這麼口無遮攔地說話？
然而，難過歸難過，面對青春期的孩子，就先把禮貌和教養放一邊吧！你只能給他包容和愛，等著他情緒狂飆過後，再跟他說：「媽媽很愛你，但是你那樣說話，會讓媽媽傷心。」千萬不要跟他硬碰硬，也不要跟他對吼，否則最後會輸掉親子之間原本有的愛。(相關閱讀：黃之盈心理師：父母的回應，就像迴力鏢；你對孩子說的負面話語不會激勵他，卻會引導他成為那樣的人)
弟弟竑勳在讀小學四年級時，他班上新接手的班導師曾說：「竑勳溫和有禮，是和煦的小太陽。我覺得以後他一定是好好先生，實在無法想像他會發脾氣。」
但，升上高年級後，弟弟逐漸進入青春期的情緒風暴中，從陽光男孩，變成我們家的不定時炸彈！
當他又亂發脾氣亂說話時，我大多讓他自己獨角戲唱到底，等他恢復正常後，再跟他溝通。只是，難免修練不夠，我偶爾還是會忍不住跟他說：「弟弟，你已經十一歲了，不要再這樣亂罵，要管好自己的嘴巴！」
這時，在一旁的哥哥總會勸我說：「媽媽，妳不要管他，他杏仁核還在發育，等一下就沒事了！」
是啊！我怎麼還是會不小心，又跟孩子認真和計較了呢？而哥哥的溫和提醒，也讓我感受到他身為過來人的同理與包容。
與青春期的孩子相處，更需要父母的寬容與良善。選擇善良，不是我們傻；願意寬容，不是我們蠢，而是我始終相信：「愛出，必愛返；善出，必善返。」世界雖然不盡美好，但讓我們保有一顆美好的心，對世界就是好的。
青春期的孩子鬧彆扭，其實最嚴重的情況，也不過是兩、三年的時間，青少年體內會產生很多新的情緒和能量，讓他對自己都感到很陌生。這段期間，父母只要控制好自己的情緒和嘴巴，而不要企圖控制孩子的情緒和嘴巴，多包容一點，讓他盡情發洩，並陪著孩子慢慢穩定下來。當孩子知道與感受到父母的愛之後，也會學著控制與管理自己。(相關閱讀：國小篇〉你的叮嚀在孩子耳裡成了嘮叨？張榮斌心理師：不帶批判否定的角度，才能進一步走進孩子的世界)
但如果親子都互不相讓，非得爭個對錯或輸贏，那不但會拉長彼此傷害的時間，還會讓孩子築起心牆，不再願意和父母說真心話。
像哥哥在國小高年級，就像十分叛逆的小屁孩，但父母的接納與寬容，讓進入國中的他，逐漸不再會為了反對而反對，而且更願意為了自己而努力學習。
當青春期孩子對你表現出溫柔、體貼的一面時，就是在反饋你之前對他的包容，這時，一定要謝謝孩子的這份心意與情意，這樣孩子也會願意跟我們分享更多。
現在兩個兒子的情緒控管能力都不錯，也懂得體貼我的感受。像是我的方向感很差，孩子們發現此事後，他們就變成我出門在外的地圖；有時我在路上停下來拍照，他們也會回頭看看我有沒有跟上。孩子這分體貼的心意，其實是過往歲月，父母用心照顧他們所換得的美麗禮物。
摘自 尚瑞君《剛剛好的自由：自律才能享受自由，讓孩子成為負責任的大人》/時報出版
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
熱門商品
