總是屈服或暴怒，親子關係會陷入兩敗俱傷的循環
常常會看到哭鬧的孩子在外面吵鬧，比較急躁的父母往往大聲斥喝要孩子不要哭，威脅孩子再哭就要打人了！稍微有一點耐心的父母，會先試圖安撫，安撫無效時不是恐嚇要打人，就是妥協孩子的要求。父母不管怎麼選擇，好像都沒有達到有效教養，教養孩子真的好難！
總是屈服於孩子的吵鬧需求，或總是暴怒於應對孩子的無理要求，會讓親子關係陷入兩敗俱傷的循環。前者會讓孩子以為只要繼續吵下去，父母終究會退讓，後者會讓孩子的情緒也容易暴怒，而不懂得好好梳理情緒與述說想法，你還掙扎在兩難中浮沉嗎？
不要打、不要罵孩子，有時候像是天方夜譚。孩子好像總是說不聽、講不理，只要打一頓、罵一罵，就會馬上變乖、變好！真的是這樣嗎？你覺得你以前被打罵長大不也是好好的，但你還記得父母為什麼要打罵你？在被打罵的過程中，你有學會父母要你學習的東西嗎？還是只記得被打罵時的恐懼和憤怒呢？
小時候我們家有六個小孩，父親以一個退伍老兵的身分，養著八口之家。父親對其他的孩子很嚴厲，對我特別的疼惜。我幾乎沒有被父親打罵過的記憶，直到大學畢業我拿回畢業證書，父親還很高興得跟那時從大陸來住在家裡的大媽說：「這個孩子從小都沒有讓我擔心過，這大學畢業證書這不就拿回來了！」我從小就體弱多病，甚至在襁褓時期還窒息過兩次被父親救回。但父親的疼愛與信任，讓我把能量都用在認真學習與把自己做好，而不用擔心與恐懼父母是否愛我，所以我的成長之路，確實比其他五位手足順遂。
教養要得不是速效，而是良效、長效。
孩子不會突然變壞，當然也不會一天兩天就養成良好生活習慣，父母要花更多的耐心與引導，讓孩子學習真正對人生有幫助的生活能力，這個是界線與自律。
當父母幫甚麼都不會的孩子奠定了良好的生活規矩與習慣，就是幫孩子建立了安全的生活界線。孩子難免會測試與好奇，生活界線是否可以打破？這就考驗著父母的智慧與判斷能力，有些生活界線要隨著孩子的年齡而調整，如孩子愈大需要的睡眠漸漸減少，從原本的晚上八點睡覺，慢慢會變成九點、十點，甚至十一點。有些界線卻不能打破，如孩子要學習照顧自己與對自己的言行負責，而孩子愈大要學會照顧更多自己的事，與賦予更多的責任。
教養孩子從來就不是一件輕鬆的事，用打罵來對待孩子，好像立竿見影就收到速效，但是，這就像是接觸毒品似的，愈用，劑量會愈重。打罵教育，不但沒有對教養孩子產生好的幫助與示範，還讓孩子染上，用暴力解決問題的，惡習。
幫孩子訂立良好的生活規矩與養成良好的生活習慣，當孩子在日常的生活中，都能按部就班地做好自己該做的事務時，自律的能力就潛移默化地，成為習慣。
孩子不需要打，不需要罵，只需要好的引導與示範，並且給予適合孩子性格與特質的剛剛好的管教。因為沒有人想學不會，也沒有人想變壞。父母更不需要在暴怒與屈服妥協中，受盡沒有規矩的轟炸與折磨，喪權又屈辱。
當孩子違反規定或是犯錯時，我們常常會產生過度的情緒反應，很多教養都敗在情緒上。學習覺察與控管情緒，才能經營健康自在的生活。
滴水穿石，不單是水的力道，最重要的是時間的積累與堅持。
教養孩子從來就不是一件輕鬆而可以產生魔幻時刻的事，這需要透過良好的習慣，在日常生活中實踐與執行。
透過父母的生活示範和對孩子個性的觀察，提供給孩子剛剛好的愛與管教。教養孩子真的很累，但不難。
孩子都是從他律中慢慢內化成自律，這不僅需要孩子願意對自己的生命做選擇與負責任，更需要父母放手，把原本掌控孩子的能力，還給孩子學習自我控制與管理。
每個孩子雖然都不一樣，但孩子都渴望能被父母信任，都希望能跟父母好好說話與交流情感。情緒容易恢復穩定的父母，才能變成孩子安定的力量。
做一個情緒成熟的父母，跟孩子好好面對生活中出現的大小事與考驗，父母怎麼做事，怎麼解決問題、如何處理情緒，孩子都潛移默化地跟著學習與內化。
只要父母做好了，孩子就學好的，如果孩子真的出現父母不能解決與面對的問題，在學校與社會上，也有很多資源可以運用或是求援，千萬不要放棄孩子。
相信每一個人都有屬於自己的光彩。
臉書專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
尚瑞君著作：《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》陪你養成親子之間良好的生活習慣，讓教養變得優雅又有效率。
尚瑞君新書：《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》，透過剛剛好的管教，協助你們親子找出最適合你們的愛的方程式。
讓我們用愛與耐心去發掘孩子的亮點，協助孩子發出生命中的光彩。
Photo By：photo-ac 數位編輯：黃晨宇
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