明明想要好好說,一出口卻又用了「負面的話語」?提升孩子自我肯定感先別想改變孩子,而是要改變自己的表達方式

父母以為的關心叮嚀,其實字裡行間隱含的負面情緒,小孩都感受得到。反覆的叮嚀不僅讓爸媽心很累,也會在無形中造成孩子的壓力,或誤解自己差人一等。漸漸地,孩子會變得缺乏自信、消極怯懦,或是用叛逆行為掩飾心中脆弱。長久累積下來,不知不覺間負面的自我認知就成了現實...

你是否對孩子用了詛咒的話語?

首先請容我提問。

各位爸媽,是否曾對孩子說過以下這樣的話呢?

「這點小事就忍一忍吧!」

「你會被大家討厭喔。」

「將來後悔的可是你自己。」

「你的朋友是不是太少了?」

「現在可是重視學歷的社會喔!」

「你這樣會不受歡迎。」

「最後會被笑的可是我們做爸媽的。」

「落榜的話最痛苦的可是你自己。」

「我真擔心你的將來。」

「你長得平平凡凡,只能認真念書了。」

「連這點小事都辦不到嗎?」

「這都做不好,真是看不下去。」

「我是為了你好才講的!」

「看看姊姊做得多好……」


我曾針對小學三年級生至高中三年級生做過問卷調查,詢問「父母最讓你覺得心情沉重、討厭的一句話是什麼」,結果前述的話語重複性特別高(另外還有更多沒有列入)。

曾當過孩子的我們以前會苦笑著說:「同樣的話語,我家爸媽可是重複了一百遍以上」、「每個爸媽都會說這種話吧?」然而現在的我們,是否也用了相同的話語刺激著孩子呢?

這些都是不該對孩子們出口的話。所以我稱其為「詛咒的話語」。

突然聽說自己的叮嚀是詛咒的話語,各位是否覺得擔憂又恐懼呢?

身為這個名詞的創造者,我也明白聽起來很不祥,每次說出「詛咒」二字時內心也不太平靜。或許也有人聽了覺得心慌,甚至認為這種表達方式很奇怪:「我才不會詛咒我深愛的孩子!」

但是這些脫口而出的話語,真的具有詛咒的力量。

從問卷調查結果可以看出天下父母心,大家都希望孩子成為「好孩子」、「得體的孩子」,也期望能夠「盡力為孩子排除所有風險」。

但是父母所抱持的心意,與孩子接收到的情感卻產生了極大落差,因此聽在孩子耳裡就只有父母不由自主散發出的負面訊息。

「連這點小事都辦不到嗎?」

「這點小事都做不好,真是看不下去。」

「再多努力一點。」


每天聆聽這些話語的孩子,會在內心產生負面的自我形象,認為「我很沒用、我被大家討厭、我差人一等……」長久累積下來,不知不覺間負面的自我認知就成了現實。

如果這些脫口而出的話語,就是造成孩子自我肯定感降低,並摧毀未來可能性、導致成績無法提升的元凶,各位會有什麼感想呢?

我從事教育行業三十年以上,自二十歲創設補習班後,在摸索中逐漸擴大領域,深入教育現場。包括完全中學教育、經營改革、研究所進修、大大小小的講座、與媽媽們一起聊育兒的下午茶學習會、上市公司企業研修等。

經由這些現場經驗,至今已直接參與過超過三千五百名孩子的教育,並透過講座等型式接觸超過五萬個孩子。從這些經驗當中,我參透了幾件事情,其中最核心的一件就是—

孩子不會被自己摧毀。

但是,孩子會因為父母的話語而遭摧毀。
至於摧毀什麼呢?那就是自我肯定感。


自我肯定感是什麼?

雖然定義眾說紛紜,我個人則認為是「能夠認定自己是有價值的人類,坦率地將自己視為重要的存在」。

也可以說是「對自己抱持肯定的態度」。

自我肯定感不僅會影響到學習成績,據說個人潛能、自我認同與人生品質都會受到影響,這些都是對成年人也很重要的精神力。

每位關心自家孩子前途的父母,肯定會期望孩子具備高度學習能力與闖蕩社會所需要的常識。仔細想想,既然如此,最重要的就是孩子要先能夠自我肯定,那麼為孩子培養能夠肯定自我的感性,應當比學習能力與紀律更為優先。

我要建議各位「從改變自己的表達方式著手,別試圖改變孩子」。

只要父母改變表達方式,孩子的自我肯定感就會提升。
只要父母改變表達方式,孩子的將來就會產生變化。

「捨棄詛咒的話語,試試看蘊藏魔法的話語吧。」
不覺得聽起來很有趣嗎?當然,這不必花到半毛錢,也不需要費多少力。

如果抱持著「怎麼可能那麼簡單」、「好困難」、「不可能」這類想法,或許真的很難順利。但是如果放輕鬆一點,用「既然如此,那就試試看吧」的心情去執行,肯定會導向更愉快的現實。

話語可能變成詛咒,但也可以成為祝福。

「只是改變自己說的話,就能夠提升孩子的學習能力?我才不信。」若仍心存懷疑,建議各位不如抱持著「先試兩週看看﹂的輕鬆心情,親自體會一番吧。

使用魔法的話語時,態度愈是「輕快、開朗」,就愈能夠發揮莫大的效果。


摘自 石田勝紀《讓孩子心智堅定又自信的10句話:別小看「關鍵一句話」的力量!媽媽的教養口頭禪,改變孩子的一生》/ 采實文化


圖片:Photo by Helena Jankovičová Kováčová: 
數位編輯:艾瑞卡

 

本站提供網路意見交流,以上文章屬作者個人意見,不代表未來親子學習平台立場
成為未來親子 Line好友,看更多教養好文及最新教育資訊喔!


未來親子六星會員超回饋 立即加入

延伸閱讀