大學拚了4年念完中文和新聞雙學位，一頭栽入媒體新聞界工作20年。年屆不惑之年、在放棄治療不孕後意外懷孕，從此人生多了一個新頭銜----昀媽。要扮演好「昀媽」這個
大學拚了4年念完中文和新聞雙學位，一頭栽入媒體新聞界工作20年。年屆不惑之年、在放棄治療不孕後意外懷孕，從此人生多了一個新頭銜----昀媽。
要扮演好「昀媽」這個角色，得貫徹意志堅強的魔羯性格、發揮無可救藥的樂觀本性，再拿出在媒體跑民生消費的本領，還有「踢爆」不公不義事件的職業病，守望孩子、照顧家庭，把親友的健康當使命。
對家人的愛心、對物資的珍惜、對珍稀的難捨⋯⋯造成總總「捨不得」的心情。就讓我們把食物的營養吃進去，將那滋味、那感受存在腦...
中風不再是成人的專利，爸媽需要注意孩子在飲食選擇、生活習慣、運動的選擇，別讓孩子暴露在風險中。...
吃飯時間把電視關了吧！手機也請暫時離開視線。最美的畫面、最悅耳的聲音近在眼前，未來孩子大了，不論人在天涯海角，那圍爐的溫...
孩子會自己動腦筋求變化，其實最後滋味並不重要，認識食物、愛上料理和親子互動才是重要的。...
讓家中寶貝試著「咀嚼」食物可是非常重要的，隔壁鄰居3歲大的孩子「懶得咬」，就持續餵他稀飯，怎知道因為沒有咀嚼、連串肌肉沒...
其實，很多煮婦都知道，每次採買食材回來，可以一次切好、醃妥…分裝起來。像昀媽家的里肌肉片、漢堡肉排都是每周採買回來處理好...
多次下鄉訪廠，在陽光下打開古法純釀的陶缸，感受琥珀原色、天然甘醇、香氣清醇的黑豆白曝蔭油，心頭一驚，原來極簡、單純的味道...
昀媽看著這一包又一包的藥丸、藥水和噴劑、針劑，心想：昀還這麼小，她的身體就已經投放這麼多藥物，難道我們一輩子就要這樣依靠...
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