給父母的分齡教養法》「我要打S你!」面對孩子的語言暴衝,家長這樣做,教出好好說話的孩子

孩子說不當語言時,你的反應是什麼呢?
  • 文/ Lydia
  • 2025-11-12 (更新:2025-11-12)
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之前雙寶還小而且早讀,班上有一群年紀稍大的同學迷上了復仇者聯盟。

下課時,他們常模仿超級英雄的對戰,一邊跑一邊喊:「我打敗你!」、「我要把你殺掉!」

對他們來說,那不是真的暴力,而是一種「力量的語言」。

哥哥對語言的敏銳度很高,聽幾次就學起來。

有一天,他在家玩得太投入,忽然大聲喊:「我要打死你!」

那一刻,我的心整個緊繃。

腦袋閃過無數念頭:

「他怎麼會講出這種話?」

「要是他在外面這樣說,別人會怎麼看?」

「別人會不會覺得我是沒教好的媽媽?」

那時的我,其實很焦慮。

焦慮到看不清楚孩子的學習歷程,也太快把自己的自我價值,綁在孩子的行為上。

我以為孩子說不當語言代表我失職,但其實,那只是他在語言世界裡的試探與探索。

 

他不是壞,也不是失控,他只是學會了「語言有力量」,而我,太早把這件事解讀成「出了問題」。

 

孩子說髒話,其實是在探索

孩子說出那些「讓人皺眉的話」,往往只是在測試:「這句話有多大的力道?」、「大人會生氣嗎?」、「別人會不會被我嚇到?」

對他而言,那是一場語言實驗。

他還不懂背後的社會意涵,只是想看看「說出這樣的話,世界會怎麼反應?」這正是孩子學語言的自然歷程。

語言,不只是溝通工具,也是「理解界線與力量」的方式。

所以,比起急著制止,我更該先理解,他此刻的「語言行為」,到底想傳遞什麼情緒。

 

面對孩子的語言試探,大人的心態要先穩住

✔ 把它看作發展的一部分,不是品格問題:

幾乎所有孩子都會經歷「模仿—試探—理解—內化」的過程。他今天說的話,也許明天就忘了。這是一段過程,不是一個定義。

✔ 穩住自己的情緒,再來教他穩定:

當我們被過去經驗在內在情緒被觸發時,焦慮會放大事件。穩定的大人,才教得出穩定的孩子。

✔ 先理解,再引導:

不要急著糾正「對或錯」,先問:「你現在是不是很氣?覺得不公平?」

讓孩子知道,他被理解了。再告訴他:「你可以說『我很生氣』,不用說讓人害怕的話。」當孩子學會用「情緒」替代「攻擊」,語言就從傷人,變成連結的橋樑。

✔ 設定語言界線,給出替代句:

「我們家不說會讓人害怕的話,但可以誠實地說感覺。」語言界線越清楚,孩子越安心。

 

不同年齡,孩子說「不當語言」的意圖與引導方式

2–3歲模仿階段:

孩子只是模仿大人的語氣,還不懂意思。

引導方式:「這句話會讓人不舒服,我們家不這樣說。」

改說:「我不要」「我生氣」,並搭配表情或圖卡幫助理解。

3–4歲力量期(語言=控制)

孩子發現說話能讓大人反應強烈,語言成為「力量的實驗」。

引導方式:「你是生氣,還是想贏?」

「你可以說:我現在超級生氣!」

「也可以說:我現在非常憤怒,像一個正在怒吼的紅色怪獸。」

或透過遊戲練習:「生氣時還有什麼說法?」

4–6歲,同儕模仿期(酷的象徵)

覺得「敢講」代表勇敢,模仿同學或英雄語氣。

引導方式:認同他的動機:「你想像超人一樣勇敢?」

再給新定義:「勇敢不是打人,而是能說出真實感覺。」

「我覺得像火山爆發一樣!」力量有了,傷害卻沒了。

6–8歲,界線試探期

知道不該講,卻想試試底線或被注意。

引導方式:「當我聽到你說那句話時,我會擔心別人害怕。

我們可以改成『我真的很生氣或憤怒或氣炸了』。」

或一起訂家庭語言公約:「我們不說會傷人的話,但一定要說真實的感覺。」

8歲以上,自我認同期

開始用語言展現態度、爭取地位、掩飾脆弱。

引導方式:「你覺得這句話代表什麼?你想被怎麼看見?」

「有沒有更好的方式,能讓人懂你又不受傷?」

「你可以講任何事,我會聽,不會立刻生氣。」

 

我也曾經,是那個用語言挑戰世界的孩子

我記得自己在高中時,也曾有一段時間會講髒話。那時的我,明明知道這樣不好,但我還是故意講,因為那是我第一次試圖「做自己」。

我在一個高控制的家庭長大,父母最常的語言就是:「我是為你好,以後你會感謝我。」

國小開始有「人生的意義到底是什麼?如果我沒有辦法活成我想要的樣子,我活著到底為了什麼?這樣樣的想法。」

被要求「懂事」「聽話」「不能頂嘴」。那時候我心裡的壓抑太多,講髒話,反而成了我對自由的宣示。

那不是叛逆的快感,是一種被壓抑太久的「自我證明」:「我可以不照你們的規矩活,我終於能說出我想說的話。

後來我才懂,那些粗糙的語言,其實藏著一種「求救」,想被看見,想被理解,想要自己的人生有聲音。

所以當今天我聽到有年紀較大的孩子說出那些「禁語」時,我也會想起那個青春期的自己:「我想做自己,你們理解我了嗎?我用各種的方式表達都沒有用,究竟要做什麼你們才能夠知道?」

 

大人也會說髒話

其實,不只孩子,大人也一樣。

有些人會把髒話當口頭禪,特別是在群體中。像許多男性說:「當兵時大家都用某個字當開場。」

那不是壞習慣,而是一種同儕的認同語言。

說髒話,有時是情緒出口;有時,是融入團體的通關密語。

甚至在成年後,當我們壓抑、疲累、無力時,那句粗話,反而成了「讓自己活著」的語氣。

從腦神經科學的角度來看,這也合理。即使到了二十出頭歲,大腦的前額葉仍在發展,那是掌管理性與衝動的區域。

所以,許多大人也還在學習怎麼用語言控制情緒。

有些人到了中年,也仍會在生氣時脫口而出。

那麼,當大人都還在學習時,孩子又怎麼可能一次就會?

當我們願意放下批判,用柔軟的心看待孩子的試探,我們教的不只是「別說髒話」,而是「如何用語言說真實、說情緒、說連結」。

 

學校,也是孩子學習語言與界線的場域

後來我更深刻地感受到,學校不只是知識的地方,也是社會化的第一個舞台。孩子會在裡面模仿、學習、嘗試,也會在錯誤中成長。

可惜的是,有時候真正讓孩子受傷的,不是那句髒話本身,而是「大人的反應與標籤」。

哥哥沒多久前在學校被誤解,他早已不再說那些話,但有些家長卻仍拿過去的事情出來針對。那種被貼標籤的感覺,其實比任何懲罰都痛。

更何況,班上其實很多的同學現在都在語言的試探,斑斑回家聊天的時候常常講哪一位同學今天又打人,哪一些同學最近常常被告狀,

甚至斑斑也有從別的同學身上學到我覺得不太妥當的語言,但對我來說,這些都是學習,引導孩子就好了,不需要大驚小怪。

因為我走過那些歷程,我能理解他們的擔心。

理解,不代表認同。

當我看到那些失去理智的氛圍,甚至已經流於一種「集體的家長霸凌」時,心裡其實又難過又哭笑不得。

我也發現,在這樣的框架下,有些人「嚴以待人,寬以律己」,有些人則把焦慮投射在孩子身上。

當這樣的代際模式延續下去,孩子也會被訓練成「看起來很乖、很聽話」卻沒有自己,成為溫室裡的花朵。

我認為,教育與引導本來就需要界線,但那個界線應該建立在「理解」之前,而不是「貼標籤」之後。

 

當我們帶著怒氣與成見去引導,孩子感受到的不是教導,而是排斥。而這份情緒,也會滲入孩子的心裡,成為他未來看待世界的方式。

 

後來,哥哥再也不說那些話了。

有次聽到朋友生氣時說:「我要打你!」,

他反而跑去糾正:「這樣說會讓人害怕喔,你可以說『我生氣』。」

甚至家中,現在只要有人有情緒上來,大家就會互相提醒「深呼吸」。

那一刻,我笑了。

因為他懂得,不只是禮貌,而是感受與尊重。

而這一段路,孩子其實一直都在長大,大部分的大人,都著重在單一事件,而非看階段性的成長,這也是很多家長們進入的誤區。

孩子的「髒話期」,不是壞,是他在學習:怎麼被看見,也怎麼說出自己。

 

文章首圖:Shutterstock

 

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