考試是一時的,親子間的情感連結則是一輩子的;心理師建議大考之後,爸媽千萬別跟孩子說這幾句話

考試是一時的,親子間的情感連結則是一輩子的。未來,孩子還得面對更多的人生試煉,你的鼓勵、肯定或安慰,能讓孩子保有內在力量,帶著愛與祝福,繼續往前走。

大考剛結束,孩子的情緒難免受影響,心理師陳志恆給爸媽最好的建議是,成為孩子最溫暖的陪伴力量。

大考結束,當孩子步出考場;你見到孩子時,第一句話會說些什麼?

在話還沒說出口前,請先想一想,這句話,究竟是為孩子帶來力量,還是讓孩子感到無力自責?

千萬別對孩子說的話——

1. 過度關心:

「考得怎麼樣?」
「題目難不難?」
「對考試有沒有把握?」

2. 落井下石:

「想也知道你搞砸了!」
「考前不認真點,現在來不及了!」
「都跟你說過了,要細心一點!」

3. 表達憂心:

「我真擔心你上不了好學校!」
「我實在對你很沒信心!」
「我已經對你不抱希望了!」



不妨對孩子這麼說——

「總算考完了,這段時間辛苦了!」
「恭喜你完成了這艱難的任務!」
「不管考得怎樣,我們永遠愛你!」

(圖/ 陳志恆提供)

考試是一時的,親子間的情感連結則是一輩子的。未來,孩子還得面對更多的人生試煉,你的鼓勵、肯定或安慰,能讓孩子保有內在力量,帶著愛與祝福,繼續往前走。

 

Photo:shutterstock/達志

數位編輯:黃晨宇

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