大考剛結束，孩子的情緒難免受影響，心理師陳志恆給爸媽最好的建議是，成為孩子最溫暖的陪伴力量。
大考結束，當孩子步出考場；你見到孩子時，第一句話會說些什麼？ 在話還沒說出口前，請先想一想，這句話，究竟是為孩子帶來力量，還是讓孩子感到無力自責？ 千萬別對孩子說的話—— 1. 過度關心：
「考得怎麼樣？」 「題目難不難？」 「對考試有沒有把握？」 2. 落井下石： 「想也知道你搞砸了！」 「考前不認真點，現在來不及了！」 「都跟你說過了，要細心一點！」 3. 表達憂心： 「我真擔心你上不了好學校！」 「我實在對你很沒信心！」 「我已經對你不抱希望了！」
不妨對孩子這麼說—— 「總算考完了，這段時間辛苦了！」 「恭喜你完成了這艱難的任務！」 「不管考得怎樣，我們永遠愛你！」
(圖/ 陳志恆提供)
考試是一時的，親子間的情感連結則是一輩子的。未來，孩子還得面對更多的人生試煉，你的鼓勵、肯定或安慰，能讓孩子保有內在力量，帶著愛與祝福，繼續往前走。
Photo：shutterstock/達志
數位編輯：黃晨宇
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