親愛的大人，你討厭孩子沒來由的負面情緒嗎？一個難以透過安撫穩定情緒的孩子，是否讓你覺得束手無策，甚至懷疑自己的教養能力呢？
憤怒的背後其實沒有惡意
我想跟你說，無論是誰碰到情緒高漲（特別是負面情緒）的孩子，都會覺得很辛苦。但是我也要告訴你，有時候光是理解了負面情緒背後的訊息，就會讓你放鬆許多，因為你將會知道：原來孩子的情緒不是為了要傷害你。
在《晴晴，不可以》中，你會發現孩子的生氣，往往是因為挫折所引發。由於需求沒有被滿足，卻因為語言能力受限，不知道該如何表達、或者向誰表達，在心裡翻攪的不舒服就化為攻擊的力量宣洩。此時罵人、跺腳、丟東西等行為就會傾巢而出。偏偏這些行為都是不受歡迎的，所以又惹來一頓罵，結果本來就難受的狀態變得更失衡，更大的衝突一觸即發。
但是，孩子真正的目的其實只是「抒發情緒、重新取得平衡」而已。
這時候，如何引導孩子以適當表達來表達內在難受的情緒，就變得格外重要。與其急著告訴孩子「你這樣是錯的、是不應該的」，倒不如向書中的兔子先生、巨人、巫婆、大野狼學習那幾句既簡單、卻又能夠有效引導孩子覺察情緒的問句。情緒經常在被聽見、被梳理清楚後，就會逐漸穩定下來。這時候，孩子就能夠靜下心來傾聽我們的教導。
低落的背後是滿滿的挫折
我在校園中遇到好多表現出放棄的孩子，當你想要進一步鼓勵他們的時候，往往會得「無所謂」「沒差啦」的回覆。這時候，我們的無力感（甚至火氣）也會油然而生。
我深信沒有人想表現得不好，除非他用盡力氣也辦不到。這時候為了避免自己更加挫折，就會選擇不再努力。理由很簡單，不要努力就不會有失敗，就不會累積更多挫折。我常常用跑步與跳高來比喻：不管孩子如何努力，你總是把終點線往後拉、把竿子繼續往上抬高，讓他永遠只能與成就擦身而過。
或者更讓人挫折的是：批評他為什麼要跑步、跳高？好好坐在教室裡算數學、背單字，辦不到嗎？
嘿！親愛的大人，你我都知道「天生我材必有用」，可是我們經常只希望孩子發展出符合我們期待的專長，至於其他那些「不重要」的專長，不要也罷。孩子就在這種態度下受挫，到後來變成把無所謂掛在嘴邊的德行。就如同《小羽，你好棒》中，天生有一副好歌喉的小羽卻不斷地被禁止唱歌，到後來逐漸失去活力與光彩。
其實要教出態度積極的孩子並不難，只要我們從小試著看見他與生俱來的長處、為他們創造合適的舞台，就能讓他們在展現自我的同時，慢慢地長出自信心與價值感，並且相信自己有面對未來的能力！而這樣的孩子，不就是我們最期待看見的嗎？
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圖片來源：photoAC 數位編輯：陳妍羽
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