「我們是好朋友耶！」，如何聰明拒絕？
小的時候，不知道你有沒有碰過一種同學，個性活潑熱情、反應靈敏、深受歡迎。他會主動來邀約你一起玩，和你交換秘密，讓你覺得自己很重要。
接著，他告訴你，你們是最好的朋友，所以，你不可以和別人走得太近，也不可以和其他同學玩在一起。你很重視他，所以照著做了，但在下課時，你卻看到他與其他同學有說有笑。
你心裡不是滋味，但又不敢說些什麼。
接著，他要你去做一些不太好的事情，例如：借他抄作業、偷父母的錢買漫畫、說某人的壞話、偷改考卷上的成績……等，雖然不是什麼罪大惡極的壞事，但你心裡覺得不安，正在猶豫不決時，他卻說：「你可是我最好的朋友呢！」
就是這句話，你只好幫他做壞事，然後，東窗事發，也幫他背黑鍋。
當你想拒絕他時，你發現自己沒朋友；若遠離他，你就孤單一人了。該怎麼辦呢？
*
孩子的世界看起來單純，卻是成人社會的縮影。裡頭有著爾虞我詐，也有權力鬥爭。每個孩子都渴望受歡迎、被接納，但也很容易被利用，礙於同窗情誼，不敢拒絕無理的要求。
女兒放學回家，常常告訴我：「班上某某同學，今天有和我玩，我好開心！」。如果，今天看她擺張臭臉，我八成可以猜到，女兒的那位某某同學，今天可能沒和她玩。
我女兒才幼兒園中班，就如此在乎與同學之間的關係，也有人際關係上的煩惱，更何況是大一點的國小孩子呢！
當我閱讀「安心國小」套書中的《我們是同一掛的》這本讀物時，覺得好驚喜、好有感。書裡的故事，把小學生人際關係中常見的煩惱全都點出來了，包括因為「我們是好朋友」，所以難以拒絕別人的窘境。
若孩子正為此感到煩惱，讀了書裡的內容，一定會深深感受到被理解；當然，也能從中學到該怎麼處理這個困境。而「拒絕他人」正是「社會情緒學習」（SEL）的一個重要主題。
除了《我們是同一掛的》談拒絕之外，「安心國小」套書裡，還有關於霸凌、戀愛、抱怨等主題的故事讀本，有注音，圖文並茂，適合國小低、中年級的孩子閱讀。
另外還有一本《情緒遊樂園》，透過23個心理遊戲，幫助孩子在有趣的挑戰中，學會覺察內在、推論情境、判斷是非、表達期待與解決問題。是由國內情緒教育專家楊俐容老師，帶領其心理師團隊精心設計出來的。
孩子剛開學，來陪孩子閱讀，然後安心上學。
孩子的第一套社會情緒學習橋梁書－「安心國小」系列
你的孩子在學校也可能發生以下狀況：
● 我不想跟他一起玩了，但是不知道怎麼拒絕
● 我知道班上有人常常被欺負，但是我不知道該怎麼阻止
● 我常常事情拖到最後一刻才完成，焦慮爆發，下次卻又重蹈覆轍……
● 他這樣對我，我不知道算是在開玩笑，還是在欺負我
● 媽媽給我的零用錢，我一下就花光，常常覺得錢不夠用
【安心國小】系列以故事和遊戲回應＞＞＞
所有孩子想破頭，卻不知如何求助的大小煩惱；
所有家長好煩惱，卻不知如何幫助孩子解決的生活困擾。
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圖片來源：photoAC
數位編輯：陳妍羽
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