父母太愛孩子卻被情緒影響,溝通不成反而容易跟孩子起衝突?心理師帶父母學習更好的方法來和孩子互動

傾聽每個孩子的心聲和煩惱,為他們解開困惑。在閱讀的過程中,會不知不覺地拓展了看事情的角度,或是更肯定自己心中的想法,知道自己並不孤單,還有許多人和自己一樣在經歷相同的過程。
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作者: 臨床心理師  張黛眉

青少年是人生中最朝氣蓬勃且充滿創造力的一段時光,同時也是最多煩惱和困惑的時期。不論是和父母的衝突、課業的壓力,或是友誼和愛情的煩惱,凡此種種都需要有人可以商量和引導。

這時候孩子最需要的是一位溫柔有耐心的心靈導師,傾聽和理解他們的煩惱,和他們一起討論。偏偏父母因為太愛孩子,對孩子有太多的期待和擔心,反而會因為過多情感的投入,而無法在孩子的問題上給予中性客觀的引導。

在臨床工作中經常有機會和青少年會談,愈來越愈多孩子會主動尋求心理諮商的幫助,和以前印象中青少年都是被父母勉強帶來的情況大不相同。也許是因為這一代的孩子接觸資訊的管道比較多元,和孩子會談時,常常覺得他們很會表達自己,也很有智慧和悟性。

《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(家庭篇)》這本書是楊俐容老師和青少年的親密談心對話,翻開這本書走進心情聊天室,就像是走進心理諮商的會談室一樣。楊俐容老師就是那位溫暖的智者,傾聽每個孩子的心聲和煩惱,為他們解開困惑。在閱讀的過程中,會不知不覺地拓展了看事情的角度,或是更肯定自己心中的想法,知道自己並不孤單,還有許多人和自己一樣在經歷相同的過程。

小時候父母會買繪本和孩子一起共讀,這本書也很適合親子共讀,這一次換你來邀請父母走進你的世界。你可以透過書中的故事向父母表達自己的心聲和煩惱,也讓父母有機會學習更好的方法來和孩子互動。

走進心情聊天室就像走進心靈百寶箱, 相信你一定能從中找到人生的智慧。

 

 

以勇氣面對煩惱,以智慧解決問題

親子互動手足相處情緒管理衝突化解

青少年成長過程中最常見的情緒困擾通通在這裡!

內文圖檔

★青少年成長必備!

74個真實少年的心情故事,

成長過程中最常見的心理難題,

74套專業解決方案,

教導青少年理性溝通、正向面對挫折、

磨練分析問題的能力。

強化心理健康,讓孩子的生命不孤單,心情有光!

 

★家有青少年的父母必備!

孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,

這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕

◆孩子沉溺網路世界,
◆玩社團,成績都退步了;
◆兄弟手足相爭,吵得人頭好疼;
◆希望孩子多向優秀的人學習,卻引起親子爭執;
◆孩子愈大愈難管束了;
◆做功課拖拖拉拉,壞習慣改不掉,
◆孩子吵著要零用錢,該給嗎?

 

★情緒大師親自示範

解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!

STEP 1 :認可、肯定、鼓勵-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決

STEP 2 :陪伴、同理、接納-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人

STEP 3 :溝通、改變、解決-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法

 

看更多《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(家庭篇)》

博客來>> https://bit.ly/3ripv05

誠品>> https://bit.ly/3fcIbff

金石堂>> https://bit.ly/31gGENd

Momo>> https://bit.ly/39gLMFk

未來親子>> https://bit.ly/3lNt9hi

Photo:shutterstock , CC Licensed.

數位編輯:陳妍羽

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