想養出有自信、不被他人評價牽著走的孩子?心理師媽媽:父母可以常問這個問題

「你喜歡什麼呢?」父母多問這句話,能提升孩子的自尊感與自信心。

爸媽不經意說的話:「就決定是這個了吧。」

換句話對孩子說:「你喜歡什麼就跟我說!」

我的孩子在六到七歲之前,非常喜歡機器人。我嘗試讓他接觸各種沒有說明書的積木遊戲,試圖培養他的興趣,但是他似乎更熱衷於看著說明書,照著步驟,透過重複組裝動作,完成能夠訓練手部技巧的機器人。

他從五歲開始就愛上了擲柶戲(韓國的傳統遊戲), 後來一路延伸成對各種桌遊的喜好,現在是我們家公認的「桌遊專家」。比起一個人玩遊戲,他更喜歡跟大家一起玩。他喜歡起承轉合明確的傳統童話故事或名著,但不喜歡列舉出自然或自然相關的寫實書籍。但其中, 他最愛的是用數理邏輯來推測結果的書。

「媽,今年允宇的生日,我要不要去『遊說』一下大家,改送允宇書本或是衣服呀?」

「生日當然要收到自己喜歡的東西啊。」

這幾年來,無論兒童節、生日或聖誕節,所有家人都送他機器人,我一方面覺得再買機器人有點浪費錢, 另一方面又覺得需要給兒子一些新的刺激,在這樣的糾結下,我向母親提出了這個問題。因為在我看來,對兒子來說,機器人似乎「沒那麼必要了」。

但是我那位擁有四十年教學經歷,養育過一兒一女,身為教育學博士的母親,卻反而斜眼看著我說:「妳也老是吵著要買衣服吧?」我噗呲一聲,笑了出來。也想起了我每次買新衣服的時候,老公都會說:「這件妳好像已經有了吧?」

「每一隻機器人看起來都差不多,你還是想繼續蒐集機器人嗎?」

「每一隻都不一樣啊,這隻是這個顏色,這隻的手臂可以這樣動作,這隻是這樣組裝的……。」

「原來如此,在你眼裡,每隻機器人都不一樣啊。在媽媽眼裡,我的每件衣服看起來也都不一樣耶, 但是對衣服不感興趣的爸爸,卻覺得看起來都差不多。」

「對啊!在我看來,媽媽的衣服都差不多!」

像這樣,針對彼此喜歡的東西聊過幾次天之後,我再也沒有對孩子的喜好或興趣提出質疑了。

 

喜好獲得尊重,有助於提升自信

兒子雖然是我生出來的,但看著他一步一步建立自己的喜好,我很為他感到驕傲。只要是自己喜歡的東西,不管再小的細節,我們都會發現。

喜好與興趣有一股力量,會讓別人眼裡看起來差不多的事物,在你眼裡看起來很不一樣。這不僅會成為我們個人的強項,也是形塑出「自我」的主軸之一。

所以我努力地跟兒子說: 「你喜歡什麼就跟我說!」

孩子越是年幼,好惡就越鮮明,因為比起喜好和興趣,生存需求反而主導著他們大多數的行為。但是孩子會透過與這個廣大的世界互動,慢慢建立起跟生存無關的喜好、興趣與關注的事物。但是,要在這個充滿各種刺激的世界上找到「自我」,是一件極為複雜又困難的事情,所以孩子要建立起穩定的自我認同,父母的角色就非常重要。

 

光是詢問孩子喜歡什麼,就能讓孩子相信自己的存在更有價值

 

父母關心孩子喜歡什麼、不喜歡什麼,孩子會感覺自己的選擇更受到支持,內在動力也會進而提升。

父母關心孩子的喜好,是親子之間建立穩定關係的基礎。當一個人能夠肯定自己的能力,認同自我存在的價值,就會有更高的自信心。

 

當喜好化為熱情,孩子的觸角將延伸至更廣闊的領域

父母往往會放大孩子不夠好的地方,孩子雖然是掌上明珠,但又和自己很像,總有許多看不順眼的地方。更何況,父母只要一閉上眼,彷彿就能看見孩子十年、二十年後的樣子,所以一切都令人感到不安。

「我的孩子不讀故事繪本,該怎麼辦?」

「我的孩子對同齡人都喜歡的玩具不感興趣,怎麼會這樣?」

「我的孩子一直玩著同一個東西,他是不是有什麼問題?」

就算孩子在遊戲時間,特別偏好做某一種特定的活動,但只要不是一整天「只」做這一件事,而是很投入在自己喜歡的活動上,其實不需要太擔心。

一般來說,孩子處於正常發育的狀態下,通常不會在醒著的時候,整天只做同一件事;不妨稍微把距離拉遠一點,就會發現對孩子而言,其實整體正在平均發展中。但是對於還帶著舊觀念的我們來說,看到孩子的興趣不夠平均分散,依舊會感到擔憂。

但是,現在有越來越多人,深入鑽研自己喜歡的事物,並把它做到專精之後,反而可以靠著這份技能,開心維生。孩子們會成為未來的大人,他們必須要擁有一份屬於自己,而且不會立刻被AI 或機器人取代的武器。這種武器,必須融合各種自己喜愛的事物,才會漸漸變得越來越強大。

雖然現在喜歡變形機器人,並不代表他未來就會從事相關工作。但是他對於變形機器人的喜愛,可以延伸到更多不同的領域,像是動手操作的組裝、各式機器人的設計、擔任機器人產業的寫手、設計與機器人大戰相關的遊戲等。未來這些東西,還會繼續擴張、開枝散葉。所以請不要急著用當下的判斷來下定論,不如用充滿愛與關懷的眼光,觀察人生還有漫漫長路的孩子。

 

內外部評價達成一致,自尊感就會上升

只要關注孩子喜歡的東西,就很容易看見孩子正向的一面。當父母願意接納真實的自己,孩子也會跟著接受最原本的自己。 了解自己的人,是有自信的人。因為了解自己,所以內心更加穩定。當一個人的自我概念明確,自尊感會上升,對生活的滿意度也更高,這樣的人可以在自己感興趣的領域裡,自由探索、放膽嘗試、擴張知識。

人類具有想透過外在驗證自我信念的自我驗證(self-verification)傾向。我們期望他人也能用我們看自己的方式,來看待自己。本能會驅使我們希望維持自我形象的一致性,保護自我概念,所以會因此去尋找可以印證這份信念的人。當我們的內部評價與外部評價達成一致時,自尊感就會上升

然而,不了解自己的人,在這個過程中會感到困惑。如果一個人搞不清楚什麼樣的人對自己有益,就會因為他人的評論或評價而退縮,也更容易在外界的批評下,失去動力。這樣的人不僅難以維持一致的自我認同,也很難做選擇或做決定。自我概念明確的人,會把適合的人留在身邊,漸漸讓自己越來越有自信;但是自我概念模糊的人,很容易被外界紛亂的批評與評價牽著走,自信心也會越來越低落。

人生充滿著選擇題。如果不知道自己喜歡什麼、討厭什麼,當然不知道自己應該和什麼樣的人來往,還會把周遭人的意見當成自己的想法,也更容易對生活感到不滿意。

「孩子說想做我才讓他做的,結果他又不認真。」我也常常聽到其他父母說,明明已經關心孩子喜歡什麼,也給予支持了,卻還是會和孩子吵架。

但是孩子年紀越小,就越不能單方面相信他說的話。父母要能夠區分清楚,孩子喜歡的是「那件事情」本身,還是「做那件事情時,父母高興到不行的反應」,因為不管跟什麼東西相比,孩子最喜歡的都是父母正向的反應。除此之外,我們還要觀察,孩子是羨慕其他朋友很厲害的樣子,還是源自於內在動機。或許孩子是因為比起活動本身,更希望得到稱讚,所以才說自己喜歡這件事。

最重要的是,不管孩子多喜歡、表現出多大的興趣, 都必須仔細評估這件事情,是不是符合孩子的身心發展階段。即便是「再喜歡」的事,如果時間點還不適合, 還是要以監護人的身分,幫孩子調整時機。

 

父母不是替孩子交出成果的人,而是陪孩子一起種下種子的人

作為父母,我們的作用不是要在一到兩年內,幫孩子找出「結論」。因為現今已經不是從小幫孩子找到未來的謀生方向,教完之後,父母便可以退場的時代了。現代社會的父母,需要幫助孩子找到他們喜歡、感興趣的東西,然後幫他一起種下這些種子。

雖然不知道這些種子什麼時候會開花結果,但只要在旅程中陪伴著他,孩子的自信心就會慢慢成長茁壯。不是小時候手中握有果實,孩子的自信心就會比較高。而是雖然不知道會結出什麼樣的果實,卻願意懷抱著雀躍的心情等待,這段種下種子的經驗,才會讓孩子越來越有自信。

請陪著孩子一起做他喜歡的事情吧。放下評價、判斷、憂慮、擔心,好好觀察孩子的表情,一起感受這份幸福。孩子的興趣愛好,雖然不一定跟父母一樣;喜歡的東西,當然也不盡相同。就好比我依舊不喜歡遊戲,也搞不懂機器人。但是我喜歡我的孩子,孩子就是我感興趣的事情。因為喜歡,所以我能看見裡面的細節。孩子微微的表情、看似不起眼的喜好,都彌足珍貴。看著孩子眼睛閃閃發亮,做著他喜歡的事情,我就覺得很幸福。

所以請好好守護孩子,幫助他種下屬於他自己的種子。孩子願意回答自己喜歡什麼的時間,非常短暫。一旦稍稍過了這個時期,他們就會感到不耐煩、不想回答, 或是說他不知道,閉口不談。

就像我們曾經對父母做過的事情一樣,孩子會去尋找在想法上,比父母跟自己更合得來的同齡朋友。我希望到那個時候,孩子可以有一副好眼光,懂得尋找哪些人對自己有益處,為此我必須更努力地培養孩子的自信心。

 

摘自 尹汝辰《這樣說,孩子反應不一樣!》/ 幸福文化

文章首圖:AI  生成

 

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