成績優異反容易「讚美成癮」?史丹佛研究:比起排名,父母肯定「這件事」,才能養出真正自信的孩子

在正向教養中,獎勵是一種外部控制的手段;而真正能讓孩子自律、有韌性與自信的,是內在動機。

取消前三名,真的會讓孩子失去努力的動力嗎?

從這學年開始,兄弟的學校取消了期中、期末考成績優異(前三名)的頒獎。

有部分家長希望學校能恢復這個獎勵機制,認為前三名的獎項可以鼓勵孩子努力向上、給努力的孩子肯定,幫助孩子累積自信與成就感;再加上身邊的家人、附近的學校仍然保留這樣的制度,因此希望我們學校也可以恢復頒獎。

真的是這樣嗎?

 

心理學怎麼看「以成績為獎勵」?

心理學研究其實提出了不同的觀點。

史丹佛大學心理學家卡蘿.杜威克(Carol Dweck)在「成長型思維」的經典實驗中發現,當孩子因「成績好、很聰明」而被獎勵或表揚時,短期內看似更有成就感,長期卻更容易害怕失敗、逃避挑戰,甚至在遇到困難時選擇放棄,因為他們擔心「一旦失敗,就不再是那個被肯定的孩子。」

 

真正支持孩子成長的,是對「努力歷程」的肯定

相反地,那些被肯定「努力過程、嘗試策略與持續投入」的孩子,更願意迎向挑戰、從錯誤中學習,也更能在挫折中維持穩定而真實的自信。

因此,取消以排名為核心的獎勵,並不是拿走孩子的動力,而是把焦點從「贏過別人」轉向「成為更好的自己」,這反而更符合孩子長期學習與心理健康的發展需求。

所以,我是支持拿掉前三名獎狀的。

 

成績優異的孩子,反而更容易「讚美成癮」

兄弟過去也是幾乎每次考試後都能領獎的孩子,但我仍然認為,拿掉前三名,反而是在幫助那些習慣靠獎勵與讚美來證明自己的孩子,建立更穩固的自信。

因為在現實生活中,這些成績優異的孩子,反而更容易成為「讚美成癮者」—— 外表看似自信,其實內心高度依賴外在肯定;一旦沒有被稱讚,就容易懷疑自己是不是不夠好、是不是失敗了,但事實往往並非如此。

 

真正的自信,來自「我做到了」

真正的自信,並不是來自別人的掌聲,而是來自一次次完成自己設定的目標、解決問題、完成作品後,發自內心地覺得:「我做到了。」

在正向教養中,獎勵是一種外部控制的手段;而真正能讓孩子自律、有韌性與自信的,是內在動機。

而且,拿前幾名的往往就是那些孩子,如果沒有前三名獎狀,他們就會不努力了嗎?

努力,是為了拿獎狀,還是為了學會更多、變得更好?

如果孩子努力只是為了拿獎狀,那麼當獎狀消失,動力也會一起消失。

 

其他國家怎麼做?淡化排名,重視學習本身

許多被視為「進步教育」的國家,在小學階段並不強調班級排名或前三名獎勵,而是更重視學習動機、自我成就感與學習興趣。

例如芬蘭,長期被視為教育改革的典範:

✓ 強調教育平等,不以成績或名次分班

✓ 小學階段幾乎不設標準化考試

✓ 教育核心是學習本身,而非與他人比較

丹麥等北歐國家亦是如此,小學階段刻意淡化排名與競爭,重視合作、問題解決與社會能力的培養。

這些制度背後的共同思維是:教育的目的不是選出誰最厲害,而是讓每個孩子都能穩定地成長。

 

孩子心裡都知道自己考得好不好

我知道這樣的想法,和我們長久以來習慣的觀念差異很大,但真的值得停下來想一想。

其實,孩子大多都知道自己考得怎麼樣。

光是「我考得很好」這件事,本身就已經是一種成就感,也足以帶來自信與再次努力的動力

所以我反而覺得,學校正在做一件走得很前面的事,這是值得開心的。

我始終相信,真正的自信,不是因為站在前三名的台上,而是就算沒有獎狀,也知道自己很棒!

 

文章首圖:Shutterstock

 

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