近日，一位網友在Dcard分享了自己當老師後頻繁感冒的經歷，引發了眾多老師的共鳴和熱烈討論。
『我當老師後不是在感冒，就是在感冒的路上。』原po在Dcard 發文，表示自己是第一年當國小科任老師，自開學以來已感冒五、六次，嚴重時甚至無法講課。他認為自己的抵抗力並不差，也不覺得是過度勞累，但仍舊無法解釋為何一直生病。
這篇文章引發了許多老師的共鳴。有位網友留言分享，自己當國小導師的第一年，因感冒看醫生超過12次。其他留言也指出，國小教室簡直是「病毒窟」，孩子免疫系統尚未成熟，容易生病，病毒和細菌在人群中快速傳播，老師每天和這些孩子密切接觸，難以避免感染。
留言處的網友大吐苦水，許多老師也紛紛留言分享自己的經歷：
「目前正在實習，口罩幾乎沒摘過，但感冒仍舊不停。」
「八月都沒事活蹦亂跳，九月開學後，我每週都去看醫生。」
「我當老師之後，身體健康開始走下坡，鼻竇炎一年可以復發好幾次。」
更有網友在Threads分享幼兒園老師的「恐怖傳說」：新進幼兒園的老師通常會長期感冒，甚至持續一年之久，打再多針或吃藥都無法根治，彷彿需要等「病毒碼更新」才能痊癒。
壓力會削弱免疫力 國小老師需要同時應對課堂管理、學生行為情緒、家長期待、甚至要接行政工作。在種種壓力下會削弱免疫系統，增加患病機率。另外，除了課堂教學，還需要批改作業、備課和參與會議，休息時間也不太夠。
小小孩的衛生習慣難以控制 也有網友反應說是因為孩子的衛生習慣不太好，因為年紀還小無法徹底執行防疫，『很多小孩的衛生習慣令人不敢恭維。洗手步驟教到爛，沒盯著看的時候只沖手指前端；有的更只有開水龍頭裝裝樣子…』孩子的口罩也戴不住，教室往往人多空間小，通風條件不佳，容易成為病毒和細菌的溫床。孩子與老師頻繁共用文具、教具和玩具…這種種情況造成老師只能盡力防疫，顧好自己。
打滿疫苗、勤洗手、戴好口罩、教室通風，身為老師除了好好備課，也只能從環境的改進、和老師個人的健康管理著手，才能降低罹病風險。
圖片來源：photoAC 數位編輯：艾瑞卡
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