有可是他們和朋友的關係不順利，感覺被人忽略。例如學校有個新來的同學，他和你兒子倚賴多年的朋友形成強烈的排他關係，你兒子會感到傷心、失落且不知所措而大動作朝你發送訊號，但那不是因為他想找你麻煩，而是他覺得原本牢固的社交關係正在動搖。
某次一位母親問我，「測距」是否會以退縮而不是挑戰父母的行為呈現？答案是肯定的。她的孩子沒有向外發洩，而是陷入自己的想法。或者說，她的孩子不是往外推，而是向後跌。無論哪種情況，孩子都需要父母幫助，找到做自己的方法。
孩子會覺得失落而對父母發送訊號的原因： -覺得自己在學校遭到誤解，可能來自其他孩子、老師或行政人員。 -太多功課、課後活動和體育活動。 -在自己非常需要幫忙時，沒有重要的老師、 輔導師或顧問協助。 -在課堂上無法理解，害怕不及格。
當家庭經歷重大改變時，孩子也會有很大的反應，需要重新適應，例如： -搬家。 -親密的家庭成員或心愛的寵物去世。 -財務壓力影響家庭。 -家中有人生重病。
對父母來說最難處理的，是孩子經歷成長中的變化而發出的訊號。最典型的是當孩子在2、6、9 和14歲時面臨的身體、認知與社交變化，然而生命既豐富又複雜，這種模式並非固定不變，不同孩子會在不同年齡發生改變。 (相關閱讀：孩子只是在鬧脾氣？李儀婷：行為背後是希望爸媽能懂他的感受)
當我女兒14歲時，她那曾經令家庭和諧的輕柔活潑氣質，被尖酸刻薄的話語取代，動搖了家人 關係。起初我和妻子很困惑，也覺得被冒犯，不過當我們發覺她只是在經歷成長的改變，就能這麼說：「我知道你現在很難受，不過你這麼說很刺耳。」這會讓她的態度軟化些，之後她會和我們「混」一陣子。而她這麼做表示她覺得很安全而且被我們理解。
有太多教養技巧被人貼上「改變遊戲規則」的標籤，但這種說法其實是將長達一輩子的旅程貶抑為一場遊戲。真正透澈理解孩子們無所適從，而不是故意叛逆，我們就能處在更有洞察力和同情心的地位，以最好的自己和孩子互動。
摘自 金．約翰．約培恩 《擁抱孩子的脆弱時刻：實踐慈悲、關愛的12個教養練習》／知田出版
圖片來源：ACphoto
數位編輯：王信惠
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