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家庭生活 父母成長

別再用母愛霸凌媽媽〉媽媽也是平凡人，能不能給她多點鼓勵，少一點責備呢？

作者： Vivienne 微微

親子教養

人生不夠努力也可以！與其為了追求完美讓生活充滿壓力，不如試著寬鬆柔軟強韌地過生活

作者：未來親子數位好文選輯

媽媽處理孩子「告狀」心很累？往後退一步，讓孩子有機會在你介入前，自己找到解決方法

作者：未來親子數位好文選輯

帶孩子練習正向自我對話，與其說「我一定要考好」，不如說，「我已經準備好！」

作者：未來親子數位好文選輯

你「感覺」對方對你不友善嗎？只要不關注這份感覺，它就不存在，親愛的，你也就超越了

作者：未來親子數位好文選輯

當媽後總睡不飽？日本骨科博士：「老化」都是從「骨骼」開始，長期睡眠不足，骨質疏鬆恐提早報到！

作者：太田博明

人生說穿了就是一場各種形式的練習，重點是專注在每個當下，並從中學習享受人生旅程

作者：未來親子數位好文選輯

把書念好以後才會幸福? 父母鼓勵孩子為目標努力，別忘了也帶他感受為幸福努力的每一刻

作者：未來親子數位好文選輯

有時也炫耀一下！就當是為自己的心理健康著想——不必害怕他人的關注，不必逃離別人的眼光

作者：未來親子數位好文選輯

張曼娟：就算盡力了，還是有無法改變的事！不要一直費力撐著，當拭去淚水，眼前的世界就會變得澄澈

作者：張曼娟

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