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家庭生活

壓力有多大，幸福就有多遙遠，不要把自己「框」太緊了，你需要「放過」自己了！

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

一個健康的家庭，必然是先愛伴侶，後愛孩子的；父母關係和諧，是孩子健康成長過程中最堅實的基礎

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

夫妻或親子都一樣，好好溝通，如何聽，比怎麼說更重要！

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

孩子放假在家，卻隨時瀕臨理智斷線？暴怒前的情緒降溫三大招

  • 作者： 顏安秀

「我婆婆說：要我再生一個兒子，請你幫幫我！」林靜儀醫生怒回：「她知道你有可能沒命嗎？」」

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

一味的禁止孩子吃甜食可能只是讓他在父母面前「裝乖」，我們都該以身作則吃得健康做孩子的榜樣

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

成為父母 伴隨而來的是身份學習，但要懂得適時切換回你自己，對整個家反而一舉兩得—— 回歸自我的6個放鬆練習

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

別讓一時的忙碌和應付成為悔恨。博士爸爸：「如果時間可以倒轉，我一定會好好表達我對孩子的愛」

  • 作者： 金鍾沅

覺察自己的情緒「開始不耐煩、要發怒了...」心理師：優先讓自己平靜下來，絕對是關鍵，否則教養現場只會越演越烈

  • 作者： 未來親子數位好文選輯

愛自己，不該只是在意好看的皮囊，而是連同自己的身心靈也一起珍惜！

  • 作者： 未來親子數位好文選輯
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