「薩提爾的對話」並不是為了讓孩子服從》羅寶鴻:是幫助父母了解孩子,也讓孩子更加認識自己,更懂得表達自己

當我們更了解孩子,孩子就會感覺到被我們所接納,而當孩子更了解自己了之後,他可能就能夠釐清,自己會犯錯,或者是做了各種事情背後的真正原因,因此,往往都是當孩子內心裡面有著歸屬感跟價值感之後,他才會願意面對現前的問題,會希望讓自己變得更好。

最近這幾年,薩提爾對話在台灣非常的流行,大家也紛紛對薩提爾非常地感興趣,所以在這一次,我的兩本故事書,主要也是以薩提爾對話為主軸。

很多爸爸媽媽都會希望,藉由這些跟孩子之間的薩提爾對話,能夠讓他變得越來越乖,變得越來越聽話,其實,這是一個誤會,我們最希望藉由薩提爾的對話能夠做到的,並不是為了要讓孩子服從我們,而是我們應該要把焦點放在,藉由對話來幫助我們去了解孩子,以及幫助孩子去了解自己。

很多時候,當我們更了解孩子,孩子就會感覺到被我們所接納,而當孩子更了解自己了之後,他可能就能夠釐清,自己會犯錯,或者是做了各種事情背後的真正原因,因此,往往都是當孩子內心裡面有著歸屬感跟價值感之後,他才會願意面對現前的問題,會希望讓自己變得更好。所以大家不要落入了一個,想要純粹藉由對話來讓孩子變乖、變服從的一個誤區喔!

我們可以怎麼樣在家裡運用這樣的對話。譬如說你的孩子今天他在家裡生氣了,他拿玩具丟他的朋友,就好像在我們這一次的故事書裡面的主角晴晴一樣,在晴晴生日那天呢,他在吹蠟燭的時候,結果他旁邊的小朋友看到那個蠟燭亮亮的,可能有點淘氣了,所以就故意把他蠟燭吹熄,咻~這樣就吹熄了,但是在那個當下,晴晴卻發飆了,還拿他的洋娃娃去丟他的朋友,結果媽媽看到,爸爸看到就嚇一跳啦!「怎麼可以這樣子呢?你不可以這樣啊!再生氣也不應該用東西來丟朋友啊!」結果反而讓晴晴更生氣,就逃走了。

那我們可以做些什麼事情呢?首先我會邀請大家記住:「有情緒的時候不要做教養」。這句話大家要記得,因為爸爸如果有情緒,媽媽有情緒跟孩子做教養會越來越火大,孩子有情緒你跟他做教養他也聽不進去,所以有情緒的時候不做教養,在這個情緒過了之後,我們就可以開始進入孩子的冰山去探索。

譬如說我最習慣做的就是,我會先點出孩子的情緒,通常生氣會來自於孩子的失望、或者是難過,甚至是委屈,所以你就可以問他:「孩子啊,你是不是剛剛有點生氣啊?」他可能跟你說:「是。」你可以問他生氣的原因,譬如他說:「他把我的蠟燭吹熄了!」你可以回應:「喔~他把你的蠟燭吹熄了,讓你沒得吹是不是?」他就說:「是。」你接著說:「是不是因為本來是應該你吹的,但是被別人吹了,你會覺得有點委屈呢?」點出他的委屈。在這個時候,我們嘗試用我們的語言,表達孩子心裡面的感受,或者是想法。當我們這樣子的時候,我們就能夠讓孩子覺察到他內心裡面會有情緒的原因,幫助他去更加理解自己。「那是不是因為蠟燭被吹熄了,你才會覺得委屈失望,然後就生氣了?」那你也可以好奇地問他:「還有些什麼事情讓你生氣嗎?」就像故事裡面的晴晴這樣,或許還有的就是,本來呢他想自己拆禮物的,結果禮物被別人拆了,本來他想跟他的好朋友一起玩扮家家酒的,結果孩子卻想要玩其他的東西,種種的原因讓他堆疊起來,在孩子還小,不懂得怎麼樣梳理自己的觀點,釋放自己的情緒,甚至表達自己的時候,這些負面情緒就會越積越高,藉由對話正是一個幫助我們把孩子心裡面的觀點、感受、期待都去梳理一番,把情緒釋放出來的方法,所以只要我們能夠依循著這一個脈絡,層層深入,幫助孩子釋放他的情緒,了解他的情緒,幫助他釐清自己的觀點,並且清楚知道孩子內心裡面其實想要什麼的時候,我們就能夠幫助孩子在每一次的對話,或者是每一次犯錯裡面更加認識自己,更懂得去表達自己了。

 

親職教育專家羅寶鴻 為親子創作的教養繪本
結合蒙特梭利教育法、阿德勒正向教養、薩提爾成長模式
療癒親子的暖心故事 + 安定內在的教養練習
願每個大人小孩都能在愛裡成長,擁抱自己與世界

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step.2 與孩子一起享受故事 

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何翩翩     牧村親子共學教室負責人
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林叨囝仔 知名親子部落客
胡展誥 諮商心理師
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圖片來源:photoAC
數位編輯:陳妍羽

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