碰!兒子把我東西摔到地上後》葉奕緯:怕我不小心會口不擇言,第一時間我跟他說「你先離開」

腦海中浮現中好多畫面,心中也浮現出好多情緒。怕自己會不小心口不擇言,所以第一時間跟吾兒只說了六個字,「你先離開這裡。」

那是2021年末的某個星期三吧,

跟夢的N次方國中數學組的夥伴們,

有場久違的閒談會。

 

在會議開始前其實有個小插曲。

 

那時候我在整理客廳,

請吾兒幫我搬一張小桌子,

結果沒多久聽到東西掉落的聲音,

我先是隨口一問「還好嗎?」

 

然後在吾兒回答有一個東西掉了之後,

才想到會不會是我新買來,

因應雲端硬碟容量要再見了,

把資料都備份進去,

好幾tb的新硬碟。

 

果然沒錯。

 

腦海中浮現中好多畫面,

心中也浮現出好多情緒。

 

怕自己會不小心口不擇言,

所以第一時間跟吾兒只說了六個字,

「你先離開這裡。」

 

沒有檢查,我怕影響後續會議的心情。

我讓自己深呼吸跟放空了兩分鐘,

然後繼續該走的流程。

 

會議最後是順利完成了,

而硬碟目前看來應該沒有大礙,

而我想說的是,

很多時候第一時間所想的情況,

都不一定會發生,

但我們的情緒卻一定都會跑在前面。

 

所以適時地隔離是必要的,

為了自己,也為了對方。
 

內文圖檔

我的學習認知小百科:情緒、家庭、同理心,正向思考從小養成套書(共3冊)

博客來: https://bit.ly/3q610pv

誠品:https://bit.ly/3JRrzXj

momo:https://bit.ly/337ucU9

金石堂: https://bit.ly/34wKYgdgd

Photo:PhotoAC , CC Licensed.

數位編輯:陳妍羽

本站提供網路意見交流,以上文章屬作者個人意見,不代表未來親子學習平台立場
成為未來親子 Line好友,看更多教養好文及最新教育資訊喔!


未來親子六星會員超回饋 立即加入

延伸閱讀

逛逛書店
逛逛書店
逛逛
書店