各位家長，今天我想跟你們分享一下，你們未來會面對的情況，未來半年孩子會很焦慮、情緒會很浮動、你們會很辛苦。所以某方面來說，今天分享的是，你們未來半年的「避殺技」或「求生指南」。
孩子會非常焦慮，這很正常，因為這是他人生「目前為止」最重要的一役，而且因為制度的關係，他們需要「複習」和「進度」兩頭燒，如果孩子和你們討論，提醒他不是選擇A放棄B，而是去調整A和B的比例分配，重點在不同的時間節點，會有不同的比例分配。
在這段時間你和孩子壓力都很大，但身為大人的你們比較成熟，所以需要多承擔一些，有幾件事情想要提醒一下：
有些家長看孩子不急，自己都快急死了，但事實上真的是這樣嗎？
相信我，沒有任何一個高中生會不在意成績，不是「少數」而是「沒有」，只是有些人會表現得不在意。
有些家長會把孩子最好表現當作平均實力，什麼意思？假設他三次成績分別為40、60、80 ，那孩子的實力平均是多少？是60，很簡單吧！
但更多的家長會跟我說：「我的孩子有80分的實力，60 、40那兩次只是不認真或失常。」
可如果孩子總用80分的標準去要求自己，他當然會沮喪，他只能假裝不努力或不在意，因為這樣至少還有一個希望、一個假象。如果認真一切就會不一樣，而不是就算認真的也做不到，因為那太痛苦了，所以相信我，他不是真的不在意，他只是假裝不在意。
當孩子很努力了，如果還拿不到他期待的成績，他可能會很難過的問你：「為什麼需要這麼努力？」
不要告訴他：「因為不努力，以後就沒飯吃。」
相信我，學生最常跟我說的話就是，「我爸媽不缺多一副我的碗筷。」所以不要用這個理由去說服他，他不會相信的。
我個人比較常跟孩子說的是，「努力可以讓你有更多的選擇」，而不是只能接受這個選擇。
人生最大的遺憾是「我本可以」，所以不是追求「成功」，而是追一個「不後悔」。
快接近學測的時候，你的孩子可能會跟你要求，他要留在家自己看書，以我多年教學的經驗，建議還是鼓勵孩子到學校，因為非常有力的統計支持，到學校的最後結果通常比較好。(相關閱讀：想考高分，讀書不能只「用看的」！國英數社自各科名師親授，這樣複習最有效)
為什麼？很簡單，因為意志力有限。不要跟人性去對抗，長時間你一定會投降。
會有家長問我，如何更有效的努力？我個人建議從三方面著手：
如果你是一個，即將上頂大熱門科系的高三學生，那麼你該做什麼事情？哪些事情不該做？是很容易區別的，有些別人認為很辛苦的，對你來說叫做「天經地義」。
也就是你要「甘願」，人生很有趣，當你甘願了，你就會慢慢地「回甘」。
過程中你會遇到很多挫折，提醒孩子和自己，要擁有成長型思維，也就是「不是我做不到，只是我還沒有做到」。
鼓勵孩子去教別人。講解的過程中，會需要再次整理與轉化課本中的知識，有一定的掌握度，才有辦法清晰地傳達表述，這個方法可以讓孩子學得更紮實，這也是研究證實，最有效的學習方法。
如果學生可以做到這三點，相信我，結果通常不會太差。
現在的社會很複雜，每個家庭都有自己的難關和困境，都可能會影響到孩子的狀態，但這些不應該成為孩子的藉口，家長不要做球給孩子打、不要把孩子該負的責任背在身上，你有你該負的責任，孩子有他該盡的義務。
做到「課題分離」，當你把他的責任背在身上，只會讓他學不會長大、只會讓他學會推卸責任，還是那句老話，不要只是感動了自己，卻害苦了孩子。
孩子需要的是陪伴支持，他可能會讀到很累讀不下去、還很可能會對你發脾氣。如果可以，你要比他更穩定的去引導他，我覺得陪他運動或是散步，是一個很不錯的選擇，所有研究報告都表明，「移動的時候對記憶是有幫助的」，一邊走路，一邊背單字，效果據說還不錯。(相關閱讀：學霸教你怎麼做「錯題本」！北一女數資班學姐、IG學習帳主人乙烯：刷題要訂正，才會有感進步)
你可能會覺得，老師，你站著說話不腰疼。
不是的，會和你們分享這些，是因為這些經歷，我已經走過一遭，這些分享，都是我實測過後有效的。
最後的最後，祝福各位家長，真的使你疲憊不堪的，不是前方的大石頭或天坑，而是你鞋裡的小碎石，不要拼命忍耐，堅定地停下來處理好。
心很定一直走，陪伴支持孩子，但不要背著孩子跑，期待結束後，我們都可以感謝，那一個堅持不放棄的自己。
全文獲《台南家齊女中─黃光文老師》授權刊登，未經同意，請勿轉載。
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