個體心理學主張，教養孩子不應該有責罵與處罰，打罵教育會帶給孩子負面的影響，這點我想大家都知道，不過有些人可能不知道更深入的嚴重性，而我自己也是在學習個體心理學一段時間後，才了解到自己年幼時的脫序行為背後的目的是什麼。
爸媽從小愛讓我和哥哥比較
小時候我們家的經濟狀況並沒有很好，父母為了籌錢讓哥哥去補習，十分省吃儉用。他們一輩子都在貧窮中求生存，一直以來都把家裡的貧窮歸咎於學歷低、找不到好工作。
因此父母對我和哥哥的期望，就是能夠好好讀書念個大學，將來能有一份坐辦公室吹冷氣的輕鬆工作，不用像他們一樣，一個整天都在扛木頭、一個當電子作業員站整天，一週只休一天假，還要去鳳梨園照顧鳳梨。如此辛苦、如此拚命，卻還是掙不了多少錢，而且要被人看不起。
我的老家一樓客廳有一面牆，上面掛滿了哥哥大大小小的獎狀。年長我七歲的哥哥，從小成績就很優秀，不過我不認為他是真的喜歡讀書，有很大的可能性是被父母給逼出來的。
我的父親與祖父經常會指著牆上的獎狀，驕傲的跟我說，那全部都是哥哥小學期間拿到的獎狀，等我進入小學之後，要拿幾張給他們看？從我記憶以來，哥哥就是我的競爭對手，為了「爭寵」的對手。
小學的時候開始，每天晚上七點一到，母親就會把電視關掉，叫我去寫評量，我總是攤開然後放空，或者開始在評量上面畫圖。母親看到後就會跟我說：「不會寫就去叫哥哥教你。」
「哥哥教、哥哥教，完美的哥哥，沒有缺點的哥哥。」
沒有人聽得見我內心的嘟囔，也沒有人會知道，我有多麼討厭他們總是要我不會就去問哥哥，好似我是個什麼都比不上哥哥的廢物，得靠哥哥才有辦法做好一件事情。
小學一、二年級的課業，還能夠隨便應付一下就考 98、100 分，到了三、四年級開始就沒那麼輕鬆了。父親平常不太跟我講話，講最多的大概就是：「這次考試考幾分？有沒有拿95 分以上？」在當時，只要考 95 分以下，就是少一分打一下。
剛開始我還會畏懼父親的皮帶，真的會硬著頭皮去逼自己讀書，但我越是想努力讀書，就越看不懂書上寫的內容。老師在臺上講解時我也經常聽不懂，然而每當我舉起手來，坦白的對老師說我聽不懂，希望能夠得到老師重新講解一次的機會。
「我剛剛講的你都沒在聽嗎？」 「你上學只有帶便當盒來，沒有帶耳朵來嗎？」 「要不要打電話叫媽媽幫你把耳朵送來？」
班上同學刺耳的笑聲至今猶存在我耳邊，從那一次起，我就再也不敢對老師提出任何問題了。上課聽不懂，回家自然不可能突然就理解了，就這樣日復一日，過著根本看不懂書上的內容、卻還要假裝自己很認真的每一天。
為何不該拿孩子與手足或他人比較？
我覺得自己是世界上最沒用的人，所有的光環都在哥哥身上，根本沒有人會注意到我。唯一受到關注的時刻，就是領著成績單去見父親的時候，我會先被他用皮帶抽手心跟屁股，然後再被罰去神明廳跪在神主牌前，直到他叫我起來。我的成績沒有因為父母與老師的高壓教育而進步，反而還越來越糟。
我上國中時哥哥結婚了，父母工作之餘，還要幫忙照顧哥哥的女兒，雖然他們還是會要我好好讀書，但是已經不會再因為考試成績不理想而打我了，最多就是叨唸個幾句。沒有人逼迫我讀書後，我反而在升上國三時，數學突飛猛進的進步。
過去兩年來，所有的科目成績相加還不見得能超過六十分的我，首次靠著自己的努力，在數學這一科拿到了八十幾分。當我興高采烈的帶著成績單回家拿給父母看時，結果母親只是淡淡的說了句：「嗯，很棒！」父親則是冷笑：「才八十幾分也高興成這樣？」
從那一次起，我就徹底放棄讀書這件事了，我開始翹課、逃學甚至逃家。國中畢業後，我只讀了兩個星期的綜合高中就休學，之後還大剌剌的在我父母面前抽菸、喝酒，只要他們一罵我，我就頂嘴回去。
曾經有一次吵到父親拿出柴刀來在我面前揮舞著，說要替天行道，現在就要砍死我這個不肖女，他還轉頭罵母親：「當初就叫你不要多事抱她回來，養出一個不肖女！」
「責罵其實並不像父母以為的那麼有效，大多時候，舊事只會一再重演。假如責罵有效，孩子應該只要被罵過一次，就不會再犯了。」
回顧我幼年時期所發生過的悲劇，我一直以來都不是真的要使壞，而是希望父母能夠注意到我、聽我講話，我想告訴他們我被欺負了，我想向他們求救。
然而我在表現良好的情況下，完全得不到任何關注，因為我做的事情哥哥都會做，而且做得比我更好，我永遠都比不上他。既然如此，我只能在使壞這件事情贏過他了，若要比壞的話，我的程度可是哥哥望塵莫及的。
雖然會被責罵，但是至少父母注意到我了，被討厭也沒關係，我心裡只想著：「爸爸媽媽，能不能請你們不要無視我？」
我的脫序行為背後，藏著的是對父母的求救信號，不過他們並沒有發現，而這也是讓我脫序行為一直持續不中斷的主要原因。
父母在教養孩子的時候，要時時刻刻注意自己的言行舉止，避免讓孩子感受到自己被拿來與手足或他人比較，因為一旦產生了競爭意識，孩子不是想辦法讓自己比對方更強，就是想辦法比對方更能夠吸引人注意。
而吸引人注意的方式，你們懂的，通常不會是父母想看見的行為。
摘自 宅媽花花（黃瑜萍）《為了生存，我需要躁鬱症：宅媽花花的阿德勒個體心理學》/布克文化
作者簡介
宅媽花花（黃瑜萍） 熱愛閱讀與寫作的單親媽媽、健身教練、運動愛好者、思覺失調與憂鬱症患者。 寫作原只是用來整理自己的情緒，其充滿溫度的文字，意外療癒許多有共同創傷經歷的讀者，於是開啟了撰寫心理學相關文章的道路。 18歲確診罹患思覺失調與憂鬱症後十多年來，疾病仍尚未完全被治癒，從最初抗拒接受患病的自己，到後期透過自學「個體心理學」去與自己的疾病和平共處。
「重要的不是你擁有什麼，而是你如何賦予它意義。」
將自己曾經的遭遇與心境上的轉折化作文字，療癒同樣滿是創傷的其他人，那麼這些曾經發生過的不幸就會成為他人的祝福，而不再只是創傷。
FB社團：花花遇見阿德勒，個體心理學的實際應用 https://www.facebook.com/groups/huahuatw/
宅媽花花FB粉專 https://www.facebook.com/TW.FitMom
圖片來源：yang miao
數位編輯：王信惠
熱門商品
