擁有目標達成型思維能改變的未來
我從地方最好的公立高中考上了東大。但也不是說我高中一入學就名列前茅，就這樣直接成功考上東大，事實絕非如此。當時的我以當地一所公立國中榜首的成績考上高中，還洋洋得意地想「只要像以前那樣讀書的話，成績不過是小菜一碟」。
但是，現實卻沒有那麼樂觀。畢竟上了高中以後，縣內各國中的優秀學生全都聚集在一起，所以我的成績一直不上不下。儘管國中的時候成績總是校內首屈一指，但高中的成績卻彷彿那段過去是假的一樣……。
現在回想起來，就會明白成績下滑是因為我什麼也沒考慮。然而，當時的我完全搞不懂自己哪裡有問題，也說不定根本連想都沒去想自己的問題出在哪。但是，或許所有人類都是這樣。那些從旁人的眼光來看很顯然的事，在自己眼中卻看不清楚，這樣的情況相當常見。因此，能遇到一個可以教導自己這個道理的人是很有價值的，有時這份機緣將成為我們人生的轉折點。
給這樣的我帶來轉機的，是高二的夏天某個人對我說的話。
「光埋頭苦幹是沒有任何意義的。」
這句話使我受到很大的衝擊，我花了很多天去鑽研這句話，然後得出「重要的不只是努力的程度，還有努力的方式」這個結論，終於認識到了自己的問題。
從那以後，我便創造出「策略：『分析現況』、『掌握理想』、『建構方法論』這三大核心。 」，並且為了予以實踐而開始活用「記事本」。 （這三項策略，也是我在記事本上龍飛鳳舞地提筆盡情思考才想出來的東西。 ）
一旦發現哪怕只是一點點需要改善的地方，就馬上加以改正，使其變得更好。最後就連修正本身也變成一種樂趣，我開始積極地尋找改善點再努力改進……。
在這種「目標達成型思維」的基礎下持續努力以後，不知不覺間，我就取得了高中全校榜首的成績。
而且在對應各校複試的各所大學模擬考上，高二秋天時我的成績就上了頂標，高三時則是以全日本第一的成績取得第一順位。
假使沒有這種「目標達成型思維」，沒有給我這個契機的那句話，我想現在的我就不會在東大了。
不是別的，正是這段過程改變了我的未來。
記事本已經過時了嗎？
「現在明明有智慧型手機，為什麼還要特地用記事本？」
「幹嘛不直接用智慧型手機的功能就好？」
確實，現代的智慧型手機上有備忘錄、行事曆的功能，也有相應的手機應用程式，所以本書所傳授的這些內容，其實就算不用特地拿出記事本也不是不能實現。
但即便如此，我還是認為應該要使用記事本，而不是電腦或手機。
理由有好幾個，不過最主要的是使用記事本可以讓我們自由思考這一點。
手機上的備忘錄和行事曆功能的確很方便，可是它無法自由地畫線連接先前寫好的內容，也沒辦法用顏色區分內容。
而且上面記錄的內容也不會一一體現情感，譬如覺得重要的事情不能畫好幾個圈圈起來，在文字中注入感情。
在使用智慧型手機時，上面記錄的內容會變得形式化，喪失豐富的人性。
「能夠畫線連接或揮灑情感真的有那麼重要嗎？」
是的，這很重要。
人類這種生物不如我們想像得那麼聰明。即使大腦覺得自己早已系統性地掌握了一切事物，但一旦真正嘗試將那些內容寫出來，卻常會發現什麼也寫不出來，或是寫著寫著有了新的發現，這些都是相當司空見慣的事，對吧？
也就是說，人類在腦中所想的東西並沒有那麼穩固。
因此，在整理思路時，必須將腦海中想到的內容輸出到紙上、電腦上或手機螢幕上，然後再透過連結、刪除、環繞包圍等各種方式來擺弄調整。只有藉由這段修整的過程，才能把握好每一個想法的關聯性和重要性。
可能也有人在別的地方聽過這種說法—
只有在輸出的過程中，我們才會將所想的事情整理出來。
那麼，要是在這個過程中—也就是看著輸出的內容並自由思考的過程中，遇到無法隨性畫線連結，或是不能將自己的感受投入其中等障礙的話，會發生什麼事呢？這時就會很難整理自己的思路，如此一來，就算花再多時間在上面也毫無意義。
是故，為了充分落實目標達成型思維，憑藉有著各種阻礙的手機跟電腦功能是不行的。沒錯，這意味著使用記事本將是最好的選擇。
話雖如此，但我無法從理論上證明記事本比電腦或手機來得好，所以不管我在這邊花費多少工夫說明，其說服力也有限。
因此，如果你是「不太了解記事本優勢」的人，就請當作上當受騙一樣，試一次看看吧！
相信實際用過之後一定能了解到記事本的好處。
POINT：對目標達成型思維來說，紙本的記事本是最好的選擇。
摘自 相生昌悟 《東大現役學霸的讀書計畫制定法》/ 台灣東販
相生昌悟（Aioi Shogo） 西元2000年出生。地方公立學校出身的東京大學在校生。 儘管從高中入學之初就一直勤學不怠，但成果卻不盡人意，於是開始鑽研「努力」的方法，最後建立出一種必將自身努力導向成就目標的「目標達成型思維」，並在高三時奪得東京大學模擬考全國榜首。隨後應屆考上東京大學。 現正透過「三次元東大特訓班計畫」輔導高中生，以便將自身經驗傳授給日本全國師生。此外，也在日本媒體平台「note」上以「普通東大生NEKO」的名義解說東大歷年考題。
Photo by Mary Taylor from Pexels
數位編輯：吳佩珊
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