「現在的孩子享有富裕的物質生活，但挫折忍受力愈來愈差。例如遇到考試考不好，有的學生會難過的哭泣、自責、負面歸因；有的學生表現得蠻不在乎，甚至做出揉考卷、撕考卷的動作，」台北市大安國小專任輔導老師陳玫菁談到她的擔憂。
台中市惠文國小教師楊蕙欣也指出，在現今的教育環境中，小孩大部分被捧在手掌心，父母盡力滿足一切物質需求，孩子被稱讚的次數比以前多得多，但這並不代表現在的孩子比較樂觀。
鼓勵合理冒險：勇於接受挑戰，有助提升挫折忍受力
楊蕙欣不諱言，現在的孩子被保護得太好，少了挑戰和冒險的機會，因此少有成功征服的經驗，挫折忍受力也因此下降，但孩子需要看到真實的世界，以及真實的自己。
如果父母想要增強孩子的自尊與自信，提升他們的挫折忍受力與復原力，應避免不切實際的誇獎與讚美，多鼓勵孩子勇於嘗試新事物、學習新技能，並在持續累積經驗的過程中，學會樂觀自信的應對未來的挑戰。
孩子可以試著做做看的冒險挑戰，不一定要是偉大的壯舉，透過日常生活中的小事也能夠培養樂觀的心態與能力。以下提供3種具體可行的做法：
做法1. 在日常工作中創造成功經驗
有些媽媽在小孩進入幼兒園以前，就開始在房間的電燈開關上貼一張「待辦事項清單」，提醒小孩要整理床鋪、換穿衣服、刷牙與收拾房間。倘若孩子沒有完成所有工作，就不能吃早餐。這樣的做法，不但幫媽媽減輕工作量，也協助孩子在日常工作中培養能力。
美國兒童心理學家錢斯基（Tamar E. Chansky）曾指出，託付孩子完成任務，會讓他們感受到自己是有能力的。不過，因為重點是孩子要成功，這些雜務必須適合年齡發展。例如3歲時把髒衣服放進洗衣籃中、4歲時將盤子拿到水槽裡、5歲時幫忙倒垃圾等，對於大一點的孩子可以交付較困難的工作。
德國媳婦郭怡芳分享，她的女兒從9歲開始獨力自己烤蛋糕。法國媳婦洪瑞霞的女兒則從幼兒園開始有辦不完的派對，包括生日趴、睡衣趴，常由孩子自己開菜單、設計活動、製作邀請卡等，無形中練就很多的能力。
做法2. 練習延宕滿足，追求更高目標
「冒險，是對於能力的提升與挑戰，」臺灣諮商心理學會理事長李玉嬋談到，延宕滿足是很重要的情緒智能（EQ）訓練，鼓勵小孩不追求現在立即可以獲得的滿足，努力達到更高的目標。這意味著一種願意接受冒險挑戰的能力，對未來的信心，以及對自己的正向期許。
要成功實現目標，需要有意識的鼓勵自己做好選擇。例如明天有個考試，孩子必須在想看的電視節目、參加朋友有趣的聚會或專心念書準備考試之中做出選擇。又如經常被用來激勵孩子的「集點方式」，孩子也要學習選擇很快用較少點數換一個小獎品，還是有耐心的累積更多點數換一個大禮物。
臨床心理師廖聆岑指出，當孩子有想要完成的目標，父母可以帶著孩子一起討論具體內容與執行方法。但請記得，父母只是輔助角色，任何想法與建議盡可能從孩子的角度出發，幫忙讓他的計畫更周延。
做法3. 適時的放手，孩子學到更多
有位國小導師曾花很多時間準備校外教學，先帶領孩子認識草嶺古道的人文、歷史、地理環境等，最後還要實際去走一趟。不料，出發前遭到一群家長反對：「那是山路耶，太危險了！」「前幾天下過雨，路滑容易跌倒，孩子受傷了怎麼辦？」「孩子走完全程會很累，流汗吹風會感冒。」
美國《紐約時報》暢銷書作家湯姆森（Michael Thompson）提供給父母的忠告是：「你必須做的是放手」，因為父母不在身邊的時候，反而能夠幫助孩子有更大的成長。
舉例來說，讓小孩獨自在庭院玩、自己上下學或參加校外教學、挑戰登山或攀岩、嘗試住宿露營或自行車環島等，都是鼓勵他們嘗試新事物、學習新技能的機會，逐步建立「我可以做到」的信心與能力。
「樂觀，就是一種能用開放的心看自己、看別人、看世界的態度，」廖聆岑說，父母的視角一定會影響孩子的視野，讓孩子有機會接觸更多的經驗與嘗試，帶著孩子一起思考各種可能性，經年累月，就會變成一種思考模式及生活態度。
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