以機會教育取代懲罰，從錯誤中學習 文 / 簡．尼爾森, 琳．洛特, 史蒂芬．格林
在正向教養中沒有「懲罰」的存在。為什麼？數以百計的研究成果顯示，懲罰並非獲得正面成果最有效的方式。相反的，它會傷人，讓人感覺不好，並且把恐懼變成一種動力。
那麼，為什麼還有這麼多的父母使用懲罰或侮辱的教養方法？
答案很簡單。他們相信這是有效的，他們正在「做某件事」，而不是讓孩子「避免」不當行為的後果。「懲罰」釋放了父母的憤怒和挫折感。
這些使用懲罰做為教養方法的父母們，是因為他們受限於自己的過往經驗，缺乏使用其他方法的知識和技能。他們相信打屁股、禁足或取消特權，是孩子最好的學習方式。他們確信孩子必須受苦才會學習。
許多父母使用懲罰，是因為它賦予一種控制感—特別是當懲罰暫時讓問題消失時。他們不想縱容孩子，因此認為唯一的取代方案就是懲罰。當這些父母退後一步，客觀來看，便會注意到自己不斷在針對同樣的行為進行懲罰。這是一個了解懲罰從長遠來看無效的好線索。如果你符合這個描述，在此很樂意讓你明白，本書教導了許多尊重孩子的教養方法，既非懲罰，也非縱容。
還有一些父母使用懲罰，是因為人性傾向於採取阻力最小的道路。在有新方式取而代之以前，幾乎不可能打破舊習慣。你是否試過戒菸或減肥？人類的心靈憎惡空白和空虛。開始一個新習慣，比改變舊習慣卻沒有取代方案，來得簡單。
憤怒和負能量很難讓人進行有建設性的學習。當孩子認為你對他生氣，他往往會表現得更糟。教養要有效，需要理性和愛心（同時溫和且堅定）。你可以告訴孩子，你對某個行為感到生氣，但在氣頭上喊著要懲罰他們，卻會適得其反。這兩者之間，存在很大的差別。
我們在整本書中，將分享許多以相互尊重的學習機會來取代懲罰的方法。正向教養法聚焦的方式在於：教導孩子們，他們的行為會影響他人；當他們傷害他人，大人會幫助他們停止傷人的行為。孩子還會學到，對任何情況所產生的特定感受，並不能做為避免處理情況的藉口。
當個正向教養的父母吧！
以下是一些參考例子。
●孩子打翻了果汁。懲罰型父母會因憤怒而怒罵、打人或拿走果汁，但是你會給自己和孩子各一塊布，然後說：「讓我們一起清理乾淨。」
●孩子和小狗玩得太瘋了。懲罰型父母會責罵、爭論、嘮叨、威脅和怒斥。你則會將孩子和小狗分開，並告訴他們：「等到你們可以安靜一點時，再一起玩。」
●孩子忘了做家事。懲罰型父母會取消特權，而且家事還是沒做完。但是你會找到孩子，和他的眼神相對，然後說「現在該做家事了」。如果孩子說「等一下」，你會說：「我希望你遵守承諾。現在是做家事的時間。」
●還在學步的孩子伸手打你。懲罰型父母會打回去、怒斥或威脅。你則會牽起學步孩子的手，輕輕拍拍自己說：「拍、拍、拍。要溫柔喔！」
●孩子玩玩具玩得太瘋了。懲罰型父母會使用情感勒索，說出這一類的話如「你真是小孩子」「自私」「笨手笨腳」，以侮辱的方式鼓勵孩子做得更好。但你會拿起玩具放在安全的地方，然後說：「等你能夠安靜一點時，再告訴我」。如果孩子說「我準備好了」，但還是繼續粗魯地玩，你可以把玩具拿走並說：「等我準備好讓你再試試看時，我會告訴你。」
你會注意到，使用正向教養的父母不會忽視問題。他們積極參與並幫忙孩子學習如何更妥善地處理問題，同時保持冷靜、友善，尊重孩子和自己。
摘自 簡．尼爾森, 琳．洛特, 史蒂芬．格林《跟阿德勒學正向教養：解決日常教養問題1001種方法 溫和堅定27種態度╳92個教養現場難題，簡單實用，育兒更輕鬆！》／大好書屋
Photo：mapo , CC Licensed.
數位編輯：陳玉玲
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