「孩子為什麼老愛惹我生氣？」其實孩子不是故意讓你生氣，而是誤以為這樣才能得到父母的關懷和注意

當孩子出現不當的行為，問題可能是他們對「如何得到歸屬感和價值感」有錯誤的理解；想要得到歸屬感並獲得重視，但用錯了方法。因此，爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無法解決問題。

文/ 未來親子編輯群
2019-06-25 (更新：2019-07-10)
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孩子的不當行為，背後都有原因

大家好，我是未來親子學習平台的德齡，每周五在【1號課堂】，和你分享家長最關心的熱門話題。

我們在之前的節目中曾說過，阿德勒提出「行為目的論」，意思是每個人的行為都有一定的目的，研究阿德勒的心理學家德瑞克斯（Rudolf Dreikurs），將孩子不當行為背後的目的，區分為四種類型，分別是：過度尋求關注、爭奪權力、報復，以及自暴自棄。

任何行為，背後都有其原因

台北市立大學幼教系副教授張英熙指出，當孩子出現不當的行為，問題可能是他們對「如何得到歸屬感和價值感」有錯誤的理解；想要得到歸屬感並獲得重視，但用錯了方法。因此，爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無法解決問題。

這麼說可能還不夠具體，以下我用一個場景來解釋, 你會更了解。

在客廳的一角，媽媽忙著縫補釦子，6歲的小明坐在桌子前畫畫。畫到一半，小明開始用腳踢桌子，媽媽說：「不要踢了。」小明停了一會，沒多久又踢了起來。媽媽再喊：「不要這樣踢桌子！」但過了一會，小明又開始踢。媽媽氣得大吼：「我不是說不要再踢了嗎？你為什麼老是做這些讓我生氣的事呢？」

以小明的例子來說，孩子可能不是故意讓媽媽生氣，他只是希望得到媽媽的注意。如果他乖乖的、安靜的畫畫，能得到媽媽親切的微笑和鼓勵，他就比較不會故意搗蛋、尋求媽媽的關注。

但孩子錯誤理解，以為當自己成為注意的焦點時，才表示自己很重要。因此，他會用各種方法讓別人關注他，例如哭哭啼啼、滿地打滾、作怪、調皮搗蛋...等等，用任何可以得到注意的方法。當爸媽為他的舉動暴跳如雷、被他激怒時，他就更能確定自己的存在。

如果是這種「過度尋求關注」的小孩，通常在大人斥責後會停止惱人的行為，至少會安靜一小段時間。但如果他的目的是想「爭奪權力」，試圖要他停止，只會加強這種不當行為。

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如何辨認錯誤的目的？

那麼，該如何判斷，孩子不當行為背後的目的是什麼呢？高師大教育系教授楊瑞珠表示，父母可以從自己的情緒、感覺，以及孩子的反應，進一步辨識孩子自己也說不出來的行為目的，而不是光看表面的行為，懲罰或獎賞他。

親子發生衝突的時候，爸媽如果感覺煩躁、受干擾，那麼孩子可能是過度尋求關注。這時候，大人可以做的是，讓孩子參與任務，讓他感覺有能力、有價值、有參與感。例如：媽媽和朋友講電話時，小孩一直插嘴，這時媽媽可以請他看著時鐘等3分鐘，時間到了一定要掛上電話，並跟他說謝謝，感謝他可以等媽媽講完電話，幫了個大忙。

美國正向教養協會認證資深導師姚以婷提醒，有些行為只是符合年齡的行為，並非不當行為，例如哭鬧。對大人而言，哭鬧是一項令人煩心的不當行為，但對幼兒來說，他們口語能力還沒有發展好，無法以口語完整表達情緒，因此才哭鬧。

另一種情況是缺乏知識或能力，例如不寫功課，可能是不懂、不會寫，需要的是更多教導，而不是父母的打罵。

《溫和且堅定的正向教養》作者簡．尼爾森（Jane Nelsen）指出，同樣的外在行為，背後想追求的，可能是四種錯誤目的當中的任何一種。例如：孩子不做功課，目的可能有以下這幾種：第一，吸引你的關注（請注意我）、第二，展現權力（你不能強迫我）、第三，尋求報復（媽媽看重成績更甚於我，讓我很受傷，所以我就傷害她），或者是他們能力不足（真正的原因是我真的作不到）。不同的目的，需要不同的協助及鼓勵。因此，了解孩子行為背後的真正原因，非常重要。

更多內容，歡迎參考【未來Family】。我是德齡，謝謝你的收聽，我們下周見。

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數位編輯：王信惠

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