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父母成長

對教養疑惑焦慮是正常的〉孩子才是你最應該聆聽的真正專家、老師，相信自己找回育兒的幸福成就感

作者：未來親子數位好文選輯

愛自己就要擺脫習慣性自責：想休息的時候，就放下所有的不配得和愧疚，允許自己徹底地休息

作者：未來親子數位好文選輯

三個孩子都念史丹佛，教育博士陳美齡：孩子的起跑點，是從父母的頭腦開始的

作者：楊斯棓

休息、度假、血拚...不是一定得做這些事才叫「愛自己」，而是去問問你的心：有什麼能讓自己真的感覺到開心？

作者：未來親子數位好文選輯

吸引力法則：把孩子從需要討好大人的束縛中釋放出來，他們就能成為充滿力量的創造者

作者：未來親子數位好文選輯

賴佩霞：其實，大人更需要同理，帶小孩真的很不容易；只要大人的情緒穩定、冷靜，孩子就有好日子過了

作者：賴佩霞

我的英語不好，沒辦法陪孩子讀英語？只要把家長的定位認清，就會發現英語共讀一點都不難

作者：未來親子數位好文選輯

台大輕生事件的教養反思>孩子即使看精神科也不敢告訴父母？讓孩子懂得愛自己、知道自己的不足，並適當求助

作者：王惠英(未來親子記者)

賴佩霞：人夫們男人啊，不用急給意見、開導我們，我們知道該怎麼做，我只是要你聽，你聽我說說感受就好，如此而已

作者：未來親子數位好文選輯

教孩子讓妳很焦慮嗎?小心「習慣性焦慮」上身，每天都要「留一點時間給自己」

作者：未來親子數位好文選輯

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