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父母成長

全台兒少ADHD患者可能高達22萬人》因為擔心小孩被「貼標籤」，而不就醫診斷及治療，反而是一種疏忽

作者：王惠英(未來親子記者)

因為生下孩子，才成為一個媽媽，2歲的孩子是「2歲的媽媽」；8歲的孩子「8歲的媽媽」⋯都很努力為彼此變得更好

作者：林世媛心理師

情緒管理，孩子都是「有樣學樣」》父母能夠安定、照顧好自己，孩子的受挫及社交力自然也會好

作者：蘿瑞娜 Lorina

「媽媽的情緒絕對和孩子緊緊相繫。」瑞典媽媽教我的事：一個身心靈喜樂的媽媽，才有更多能量去寵愛家人

作者：未來親子數位好文選輯

對教養疑惑焦慮是正常的〉孩子才是你最應該聆聽的真正專家、老師，相信自己找回育兒的幸福成就感

作者：未來親子數位好文選輯

愛自己就要擺脫習慣性自責：想休息的時候，就放下所有的不配得和愧疚，允許自己徹底地休息

作者：未來親子數位好文選輯

三個孩子都念史丹佛，教育博士陳美齡：孩子的起跑點，是從父母的頭腦開始的

作者：楊斯棓

休息、度假、血拚...不是一定得做這些事才叫「愛自己」，而是去問問你的心：有什麼能讓自己真的感覺到開心？

作者：未來親子數位好文選輯

吸引力法則：把孩子從需要討好大人的束縛中釋放出來，他們就能成為充滿力量的創造者

作者：未來親子數位好文選輯

賴佩霞：其實，大人更需要同理，帶小孩真的很不容易；只要大人的情緒穩定、冷靜，孩子就有好日子過了

作者：賴佩霞

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