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父母成長

家長天天念都沒用，朋友一改孩子就跟著改？學會「課題分離」既可以避免爭吵又可以培養出孩子的責任感

作者：藪下遊／高坂康雅

照顧自己不是自私，是最好的身教！尚瑞君：能「過好自己人生」的父母，孩子才能真正長大

作者：尚瑞君

你也曾後悔對孩子發脾氣嗎？爸媽壓力大，有情緒很正常，重點是要幫情緒找到出口，才能避免亂發脾氣

作者：元貞美

爸媽夜晚的me time一定要配宵夜？那可能正是你睡不好、瘦不下來的原因

作者：法蘭克．利普曼,丹妮爾．卡拉羅

為何27歲張文犯罪，卻是老父母出面下跪？受害者母親一句話震撼人心，別讓「責任」成為綑綁父母的枷鎖

作者：李思萱

明明才四十歲卻覺得自己像個老人，提不勁陪孩子？只要改善飲食方式就能讓自己年輕二十歲，更享受親子時光

作者：法蘭克．利普曼,丹妮爾．卡拉羅

抱怨飛機上嬰兒太吵，請空服員過去「提醒一下家長」。結果空服員直接回她⋯⋯獲一面倒支持

作者： Winny一家愛旅遊

孩子長大後爸媽更要好好照顧自己！只需要「吃、少、一、點」，就能強化免疫力、增強體力，並更健康地迎接老年

作者：法蘭克．利普曼,丹妮爾．卡拉羅

總是滿足全家、卻忘了自己？心理師：常見的三種「厚操煩」性格，你是哪一種？

作者：曾麗心

陳怡嘉》講不聽、說不動，為什麼我的孩子那麼難教？讓人心累的孩子，其實藏著另一種可能

作者：陳怡嘉

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