小心!思考陷阱
大腦每天都要處理很多資訊,無法事事從頭開始思考。於是大腦會走捷徑,「自動化」判斷。
比如:認為某種飲食方式有益,就忽略其他「唱反調」的觀點;把某些刻板印象或少少幾次經驗當成全部;專家學者講的話或身邊的人認同的事,也會影響我們的決定……。
但大腦做這些判斷時太快、太武斷,有時想得不夠清楚,就會做錯決定。怎麼跳出認知偏誤的陷阱?我們可以從問問題開始。
用問題發現問題
當事情來得又快又急,我們容易被一堆資訊和情緒淹沒,這時候,用幾個簡單的問題,就能幫助你快速聚焦:
發現了嗎?當我們用這些問題重新問一次,也等於跳脫資訊和情緒,像個偵探或旁觀者,收集相關資訊、回顧自己的想法,把事情重新「想」一次,進而找到藏在現象底下的問題。
有了好問題,我們還能善用比較、找規律、分類等邏輯技巧,幫助我們把問題想得更全面、更深入。
想知道怎麼做嗎?翻開《未來少年》第165期封面故事〈輕鬆練出思考力〉,一起來練習吧!
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《未來少年》113年9月號
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