你有沒有過這樣的經驗,看到好朋友在哭,心裡也跟著酸酸的?看到有人跌倒,忍不住驚呼一聲「哎喲」?
同理心是什麼?
剛剛說的那些行為,都是同理心在發揮作用!同理心,是站在別人的角度,體會對方的心情和感受。這種能力,每個人天生都有,而且能透過不斷練習,愈來愈厲害哦!
練出同理心
生活中有很多時刻都可以練習同理心,只要記得「睜大眼睛看」,仔細觀察其他人的表情和動作;再「用心想一想」,對方目前的樣子,可能是什麼心情;最後「好好說關心」,把關心說出來,讓對方感受到吧!
學會同理心之後,試著想,如果弟弟妹妹,把你的東西弄壞,你會怎麼回應?上體育課的時候,發現有同學被針對,一直被躲避球丟到,你會怎麼做?媽媽下班回家,看起來好疲累,你覺得現在的媽媽,最需要什麼呢?快翻開《未來兒童》第147期〈同理心,讓世界更溫暖!〉,一起練習,讓生活變得更美好吧!
兒童雜誌第一品牌
《未來兒童》115年6月號
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