利用假期全家出遊，不只讓孩子敞開心胸接受新鮮事物並培養各種能力，親子間更可以一起創造陪伴終身的美好回憶

全家出遊好處多 創造陪伴終身的美好回憶

全家人一起出門旅行雖然花錢、耗體力，更可能因為天候不如預期、交通時間難以掌控等因素，落得又餓、又熱、又累，最後擦槍走火而發生爭執。但走出家門去旅行絕對好處多多，以下列出幾點，幫助爸爸媽媽們在累到自我懷疑時，找回下一次旅行的勇氣：

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陪伴終生的美好回憶

全家一起出遊的那幾天，在孩子的回憶中是閃閃發亮般的存在。別懷疑，不論是為了打發塞車時全家一起大聲合唱的畫面，還是半夜被叫醒出門看日出，就連等車時那支平常不被允許買的枝仔冰，都成為旅行中的亮點。當孩子（父母也是！）心情低落的時候忽然想起旅行中的點滴，那種被愛環繞的喜悅和安全感就能化身成一股力量，陪伴孩子撐過大考前的焦慮或人際關係中的顛簸。

練習敞開心胸接受新鮮事物

旅行中常會吃到從未見過的食物，或遇到未曾經歷過的環境，脫離舒適圈的孩子，有沒有勇氣嘗試看看呢？別小看每一個小小的嘗試，可都是練習心理彈性的好機會，幫助孩子練習不斷適應新的情況，並改變策略以應對挑戰的能力。

離開沙發遠離螢幕

一看到孩子拿起平板或遙控器就腦中警鈴大作嗎？趕快拎起包包走出家門吧！臨時決定出遊不用怕訂不到親子飯店，就近找博物館、科教館、美術館、天文館等都是省錢又好玩的好選擇，少了打包過夜行李的痛苦，還能待在冷氣房裡涼涼度過一天，心情跟荷包都更輕鬆。

培養計畫與執行的能力

安排出遊的行程很傷腦筋，選擇交通工具、住宿地點、用餐訂位、景點安排…等，還沒出門已感到心累。要不要試試把這項工作外包給孩子呢？年紀較小的孩子可以幫忙尋找飯店附近的景點，提前認識景點並擔任全家人的小小解說員；年紀較大的孩子更可以直接給予一筆預算，請他為全家規劃完整的行程。孩子自己排行程降低路上抱怨的風險，還能練習企劃與執行的能力，甚至理財教育也能藉此一次達成，爸爸媽媽只要準備好各種稱讚的美言，就能跟團出遊啦！

全家一起出遊的好處那麼多，天天出門也不可能，但您知道嗎？在家的日子也可以透過「親子共讀一本書」，回味旅行的點滴，再次連結親子的關係喔。親子共讀可不是小小孩的專利，當孩子已經能自主閱讀後，可以選擇爸爸媽媽也有興趣的青少年小說一起窩在沙發上共享，或輪流讀同一本書，當彼此共享書中的笑點，生活中也多了更多共同話題，自然而然心也更貼近。

葛瑞的囧日記就是大人小孩都買單的代表作！其中《葛瑞的囧日記12：假期大暴走》更是暑期閱讀不能錯過的好書，輕鬆爆笑的劇情超紓壓，翻開就能讓人立刻忘卻瑣事。全系列目前已有十七本，每一本都受到全世界青少年的熱愛，讓孩子一本接一本，這個夏天順利啃成小書蟲。還能藉由故事主角小男孩葛瑞的雙眼，一窺美國文化中家庭生活的樣貌，寓教於樂一點都不難。

在《葛瑞的囧日記12：假期大暴走》中，葛瑞一家才到機場就感受到假期人潮的恐怖威力，排隊通過安檢的隊伍長到看不到盡頭，這個畫面是不是很眼熟呢？

還有故事主角葛瑞和爸爸在風雪中拖著行李的畫面，連鞋子都濕了，只有悲慘兩個字能形容，根本感受不到出遊的喜悅。但這種共患難的情節可是若干年後的好話題，「你還記得我們那次真的超衰的嗎？」保證瞬間勾起回憶！

當然，全家出遊一定要試試在家無法體驗的活動。葛瑞一家前往海島旅行，在度假村中體驗了浮淺、迷你高爾夫等活動，卻慘遇飯店有蜘蛛、皮膚曬傷等窘境，難道只能關在房間裡怨嘆嗎？不～這太不符合葛瑞的天性，在爸爸媽媽的領軍下，三個搗蛋專業戶的男孩即將成為留名青史超級黑名單，他們到底做了什麼？這趟旅行有多爆笑？請一定要翻開書本感受一次葛瑞的魅力！

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Photo：PhotoAC , CC Licensed.

內文圖片：小天下

數位編輯：陳妍羽