情緒教育專家楊俐容:讓孩子知道爸媽是愛你的,只是我們也有很多地方跟你一樣,需要去學習

孩子成長歷程當中,永遠要讓他知道,周遭其實有大人是可以理解他的,我在給孩子回應的這個歷程,其實我是在幫爸爸媽媽做橋樑,爸爸媽媽如果不知道怎麼聽孩子說,不知道怎麼溝通,你可以看到我的回應,我覺得對爸爸媽媽是非常好的參考。
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作者: 楊俐容

各位親愛的爸爸媽媽,你是不是曾經有碰過這樣的狀況呢?

「明明覺得孩子心裡有事,可是就是不知道該怎麼樣去開口,就算你已經問了,孩子好像也不知道該怎麼說,不知道從何聊起」

我碰過很多的爸爸媽媽,都很愛孩子,也不是不想聽孩子說話,只是好像不太會聽,而我碰過更多的青少年,他們其實不是不想跟爸爸媽媽聊天,而是他不知從何聊起,甚至還有更多孩子,他很擔心如果跟爸爸媽媽聊了以後會溝通不良,反而讓彼此的關係,更加的疏遠。

也就是因為這樣的原因,我在《未來少年》的「心情聊天室」專欄寫了十年的文章,這十年當中我收到很多孩子的提問,譬如說,很多孩子都會問到「爸爸媽媽你是不是比較愛哥哥、姊姊、弟弟,或妹妹?」,其實是在青少年的這個階段非常常見的,我也碰到很多孩子來提問:「我的爸爸媽媽會不會因為我做不好,然後就不愛我了?」這些我們大人可能平常不見得會覺察到,我們覺得習以為常的事情,在孩子的心裡面卻會種下這麼深的疑惑,甚至擔憂。

我覺得這個專欄很棒的是,它可以幫助我們真正理解,孩子們真正在關注的、他在擔心的,到底是什麼事情。而會來提問的孩子,幾乎都是在心裡藏著這個心事很久了,或者他曾經嘗試詢問大人,可是得不到答案,或者又被指責了一頓,所以我覺得孩子成長歷程當中,永遠要讓他知道,周遭其實有大人是可以理解他的,我在給孩子回應的這個歷程,其實我是在幫爸爸媽媽做橋樑,爸爸媽媽如果不知道怎麼聽孩子說,不知道怎麼溝通,你可以看到我的回應,我覺得對爸爸媽媽是非常好的參考。此外,我在回應孩子的問題的時候,同時也在幫助孩子理解,爸爸媽媽多數都是愛小孩的,只是他們也有很多地方跟你一樣,需要去學習。

我覺得這一本書,要特別推薦給這樣的大人與孩子看:

◆孩子剛好跟書裡面的孩子有一樣的心事,從這書中我的回應裡面,得到很好的支持。

◆孩子對同學非常關照、有同理心,這本書可以幫助孩子學到,當同學有類似困擾的時候,可以用什麼跟他聊天。

◆想好好和孩子溝通的父母,這本書是爸爸媽媽非常棒的情緒教養指南,以及親子溝通的秘笈。

◆在學校與孩子長期相處的老師,有時候你會碰到孩子向你透漏心事,這本書對老師來說,是非常非常棒的輔導資源。

最後,我想和大家分享如何使用這一本書:

1看:快速瀏覽74個篇章

2找:透過關鍵字索引找到問題

3用:將書中內容實際運用

祝福各位在看過這本書之後,成為聊天高手,不管是對自己或對別人都能夠成為彼此的守護天使!

 

以勇氣面對煩惱,以智慧解決問題

親子互動手足相處情緒管理衝突化解

青少年成長過程中最常見的情緒困擾通通在這裡!

內文圖檔

★青少年成長必備!

74個真實少年的心情故事,

成長過程中最常見的心理難題,

74套專業解決方案,

教導青少年理性溝通、正向面對挫折、

磨練分析問題的能力。

強化心理健康,讓孩子的生命不孤單,心情有光!

 

★家有青少年的父母必備!

孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,

這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕

◆孩子沉溺網路世界,
◆玩社團,成績都退步了;
◆兄弟手足相爭,吵得人頭好疼;
◆希望孩子多向優秀的人學習,卻引起親子爭執;
◆孩子愈大愈難管束了;
◆做功課拖拖拉拉,壞習慣改不掉,
◆孩子吵著要零用錢,該給嗎?

 

★情緒大師親自示範

解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!

STEP 1 :認可、肯定、鼓勵-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決

STEP 2 :陪伴、同理、接納-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人

STEP 3 :溝通、改變、解決-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法

 

看更多《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(家庭篇)》

博客來>> https://bit.ly/3ripv05

誠品>> https://bit.ly/3fcIbff

金石堂>> https://bit.ly/31gGENd

Momo>> https://bit.ly/39gLMFk

未來親子>> https://bit.ly/3lNt9hi

Photo:shutterstock , CC Licensed.

數位編輯:陳妍羽

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