作者: 神老師&神媽咪(沈雅琪)
國高中的時候,其實我有很多疑惑。初嘗喜歡和被喜歡的感覺、面對追求該如何應對?我的成績跟姊姊們差很多,也沒有妹妹的才藝,我的價值在哪裡?每個人都要讀大學嗎?不想讀書,但是不升學,我還能做什麼?跟同學相處,我總是搞不懂女同學的心思,為什麼我的人際關係這麼差?有什麼方法可以讓我把戰爭年代和條約一次都放到腦袋裡?
好多好多的疑問和煩惱,不知道該問誰?父母都忙碌,他們懂我的這些問題嗎?聽到我有喜歡的人會不會生氣?問了會不會被罵?有些問題太尷尬不想讓父母知道,開不了口,只能糾結在心裡,但是問題卻沒有解決。有時暗暗流淚,有時情緒波動...這或許是青春期那些想長大又還沒長大,想獨立又沒有照顧自己能力的孩子們都會面臨的問題:「誰能告訴我怎麼做呢?」
楊俐容老師的《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》這本書裡,發現有好多當年我沒能解決的問題,那時候的我深深為這些問題困擾,當時解決了嗎?
這本書適合給孩子們看,或許在這麼多的故事中,可以找到自己問題的解答;也很適合給忘了自己曾經是迷惘小孩的大人,我的孩子都在想什麼?為了什麼孩子會這麼暴躁、這麼難懂?該如何讓孩子願意在遇到困難時跟我討論呢?了解孩子的想法,就能用不一樣的角度去看孩子叛逆的行為。
第一次當孩子、第一次當父母,不管擔任哪一個角色,我們都在錯誤中不斷學習著能夠成為更好的自己。期待我們在孩子成長的過程中,都能被孩子信任,能夠陪伴他們找到一條適合的路。
文章出處: https://www.facebook.com/banhbaohpmedia/posts/301118408037382
以勇氣面對煩惱,以智慧解決問題
親子互動、手足相處、情緒管理、衝突化解
青少年成長過程中最常見的情緒困擾通通在這裡!
★青少年成長必備!
真實少年的心情故事,
成長過程中最常見的八大心理難題,
專業解決方案,
教導青少年理性溝通、正向面對挫折、
磨練分析問題的能力。
強化心理健康,讓孩子的生命不孤單,心情有光!
★家有青少年的父母必備!
孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,
這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕
◆孩子沉溺網路世界,成績都退步了
◆孩子居然開始談戀愛?
◆孩子愈大愈難管束了;
◆兄弟手足相爭,吵得人頭好疼;
◆希望孩子多向優秀的人學習,卻引起親子爭執;
◆做功課拖拖拉拉,壞習慣改不掉,
◆孩子吵著要零用錢,該給嗎?
★情緒大師親自示範
解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!
STEP 1 :認可、肯定、鼓勵-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決
STEP 2 :陪伴、同理、接納-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人
STEP 3 :溝通、改變、解決-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法
《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(家庭篇+校園篇)》
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數位編輯:陳妍羽