人類的腦部發育，在9歲前後（8～10歲左右）會突然產生變化——如果父母能事先瞭解這點的話，就可以更愉快地和孩子們相處。對於習慣用「身體」而非語言去理解的孩子，用「我不是說過了嗎？」、「想也知道吧！」這樣的溝通方式是行不通的。
直至9歲左右，父母與孩子間最棒的溝通方式，就是「好好擁抱他們」。
當你因為太過疼愛而感到憤怒時，試著先緊緊得給予一個擁抱，孩子們能用全身去體會。即便不用言語表達，也能培養對父母的信賴感及對家庭的安心感。然後，他們的表現也會有所進步。因為在穩定的自我肯定環境下長大，所以不需要假裝自己很厲害，並且能在群體生活中發揮所長。這是因為他們知道「不管發生什麼事，都有父母會愛我、相信我」，就能夠克服各種困難。
若是在必須用言語表達的情況下，那麼可以一邊輕撫、一邊說話，能更有效率的傳達。
其實媽咪們的身體本能早就用這種方式將情感傳達給孩子，譬如：我們常看到有媽媽一邊說著：「這樣的話你瞭解了嗎？」一邊輕撫孩子的頭或肩膀。其實不用想得太難，也不用多說什麼，善用擁抱就能傳達愛意，這就是教養小朋友最重要的事。(相關閱讀：長大後，孩子對家的記憶是什麼？6方法打造家的「記憶存摺」，養出懂愛、有幸福感的孩子)
哪怕過了9歲，孩子們也能會本能地尋求父母親的擁抱。不管他們13歲或16歲，在受到挫折或痛苦、接觸新事物的時候，其實他們都會下意識地想靠近父母，那時候請把他們當作7歲小孩，並給予適當的肢體接觸。我的兒子今年13歲了，偶爾也會在我懷裡撒嬌，這對他們來說也是一種充電的方式。
摘自 阿部直美 《給想脫離狂怒生活的媽媽們：讓育兒專家教你如何捨棄怒氣，教出好孩子》/橙實文化
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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