「玩」是一種原體驗，當幼兒的原體驗愈多，大腦的靈活度反應就會愈快，神經的靈敏度也會發展得更好。
每個孩子天生都愛玩，但是真正懂「玩」的孩子並不多。大多數孩子幾乎是玩不夠的，甚至有些孩子是不會玩，不知道怎麼玩。
而，懂「玩」的重要性並且願意放心、放手讓孩子「玩」的父母，更少！
過去，父母認為孩子能幫忙做事最重要，上學讀書是次要，只要把父母交代的事做完後，幾乎都在玩騎馬打扙、玩橡皮筋、玩鬼捉人、玩彈珠……身邊任何隨手可得的大自然物，都可以是一群孩子的好玩遊戲。
然而時代變了，現代父母覺得讀書、學習才藝最為重要，幫忙家務次之，漸漸地「玩」這件事就被忽略了。
過去的小孩「玩」是輕而易舉的，讀書的時間是少的，雖然體力好，但普遍而言學歷並不是太高或太好；反觀現代的孩子玩得少，讀書學習才藝的時間幾乎占了一半以上的時間，普遍學歷高、多才多藝，但體力卻是較差。近二、三十年來，感覺統合失調、大小肌肉張力不足、情緒障礙、學習不專注、注意力不集中等情況層出不窮。過去孩子生得多，「教養」似乎也沒有讓父母感覺很難；而少子化年代，為何會令父母感嘆「教養太難」？其中的關連，實在是可以好好的思考。
現代父母比過去的父母還要更熱中學習教養觀念和方法，學習新的教養觀念是好事，確實能幫助父母的個人成長，但對於孩子必須要會「玩」的這件事，不能再忽略了。現代的孩子要用「玩夠」來穩定孩子的情緒，玩可以釋放壓力，找到生命的樂趣，令父母頭痛的某些偏差行為，大概就可以再減少一半了。
學齡前期的幼兒，大部分時間都是在玩的，從好玩的遊戲中自然發展出認知，玩出身體動作能力，還能從遊戲中玩出人際力、玩出專注力、玩出解決事情的能力、玩出內心不安時的自我情緒調節等能力。所以，玩是孩子的生命！
有的父母會說，他的孩子很調皮很愛玩，我都會回答：「愛玩、會玩，且能調皮的孩子，那肯定是聰明的孩子！」夠聰明才有能力調皮，但不是無理取鬧故意作對的那種。
每當父母來諮詢，擔心孩子是否有專注力不足的問題時，我會反問：「玩的時候能專注嗎？」
同時，建議父母跟孩子玩倒沙子的遊戲：把大杯口瓶子裡的沙倒進小杯口的瓶子裡，過程中，觀察孩子專注倒沙的眼神和表情，還會覺得孩子不專心嗎？擔心他們專注力不足嗎？
看！當玩出興趣，孩子就會非常專心。所以很多時候，孩子不專注，可能是對事件本身沒有興趣，而非父母認為的專注力不足或好動的問題。
「專注」是一門很深的智慧，我們自己是不是也都能「專注閱讀」「專注吃飯」「專注工作」以及「專注當下」呢？
專注就是「心流體驗」，意思是指專心到忘了時間的存在，前提是當下正在做的這件事，肯定是自己熱愛的，像是運動員、作家、藝術家等，因為興趣而專注。孩子能從喜歡玩的遊戲中，發展出專注力，進而變成對事的專注，直到養成「專注」的習慣。(相關閱讀：孩子愈玩愈聰明！肯．羅賓森：主動、新鮮的玩法能刺激大腦)
記得早期與我的恩師王國和教授學習一對一的互動觀察時，有個小孩來工作室時說：「這裡有好多東西可以玩啊！」教授回：「你想要怎麼玩都可以，只要不傷到自己，不傷到別人都可以。」於是，這孩子把教室裡的大型器具搬來搬去，我們觀察他，見他一邊搬一邊思考物件擺放的位置，一再重來。過了許久後，終於完成了他想要完成的樣貌。
他開心地向我們介紹：「這是一個城堡，進來的人需要先經過一座獨木橋，還要跳過一個大大的水池，而且你看這個城堡還有一個窗戶，可以看到外面的人……」小男孩開心的描述，眼神是閃閃發亮的。
會玩，當然就會有自信，因為他們具有豐富的想像力，有生命的樂趣。
認知學家皮亞傑說：「人類的智慧來自於活動。」玩本身就是一種活動，而好動是孩子的天性，我們不可能要求幼兒乖乖坐好不要動，因為這根本違反幼兒動的天性。
回到我們第一部「愛夠」中所講到的，被愛的孩子能夠遵守紀律，而如何讓孩子動出紀律，就是我們要談的教養核心。請參考「愛夠」所提到的說話教育公式。幼兒生命本能的玩，不能被忽略掉，「玩」是一種原體驗，當幼兒的原體驗愈多，大腦的靈活度反應就會愈快，神經的靈敏度也會發展得更好。如果孩子無法應付內心不安，我大概就可以猜測這個孩子應該是玩不夠的。原體驗太少，自然無法應付，一定會有挫折感，在人際互動上也較容易畏縮。所以我一再強調「玩是生命力」，玩出生命活力，是非常的重要的一件事。
摘自 陳子蘭 《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》/如何
Photo：PhotoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
熱門商品
