小海是一個非常乖巧安靜的孩子，面對環境突如其來的變化很容易緊張焦慮，而他的情緒表現非常明顯，是那種旁邊的人一看就知道不對勁的。小海的家人因為他的特質也相對比較小心翼翼，擔心小海受傷受挫折，生活中一直都非常保護他，這樣的照顧也讓小海欠缺生活體驗。
十八歲的小海很多事情都沒有嘗試過，欠缺生活經驗的人在與他人互動時常常不知道要講什麼，別人在談論的主題他也很難回饋或是聽不懂。因此，在團體中，小海總是一個人待在一旁，沒有什麼與他人交流互動的機會。也因為過度保護的關係，小海的生活圈非常小，平時多半待在家，而且是待在自己的房間。他幾乎沒有自己出門的機會，去哪裡都有家人接送，加上家裡有長輩照顧三餐，小海就連吃飯都被家人照顧得好好的。
這樣的生活樣態也讓小海原先的特質更外顯，面對環境的變化容易焦慮緊張，很多事情都沒有辦法獨立完成，需要仰賴他人的幫忙。已經準備上大學的他，就連獨自外出幾天都有困難。因為平時互動的對象只有家人，和少數一些玩線上遊戲的朋友，生活中缺乏與他人交流的經驗，使得小海在與他人溝通時也往往慢半拍，無法流暢地與他人說話。也因為缺少生命經驗，讓他對自己的能力缺乏信心，覺得自己有很多事情好像都做不好、做不到，非常沒有自信。
對於小海這樣被過度保護的孩子來說，父母親在教養上需要特別注意：
①給孩子練習的機會：不要害怕孩子跌倒就不讓孩子練習走路，愈缺乏練習，能力的培養就愈困難。讓孩子練習，讓孩子練習承擔失敗，讓孩子練習感受挫折。成長過程中，跌倒了才有機會練習爬起來，父母的過度保護只會限縮孩子生命的發展，人際互動能力的提升也是需要練習的。
②多元的探索：孩子成長過程中應該要讓他有機會多元探索，因為興趣和能力的培養都需要實際經驗，覺得孩子辦不到就剝奪他練習的機會，只會讓孩子的能力更難養成。(相關閱讀：父母把小孩愈養愈小？政大幼教所長李淑菁：「寶教育」是台灣社會發展最大的隱憂！「野放」長大的孩子，生命力比較強韌)
對於小海這樣被過度保護的孩子來說，學校老師與輔導人員在輔導工作上需要特別注意：
①鼓勵突破舒適圈：像小海這樣的孩子很容易被成長經驗困住，他會覺得自己什麼都不行，很多事情都做不到。對於這樣心理狀態的孩子，需要給他們更多的鼓勵，讓他們能勇敢的踏出第一步。要把這樣的孩子拉出來，仰賴的是彼此信任關係的建立。
②創造練習的機會：剛開始嘗試一定是困難重重，但是經驗是孩子最好的教練，創造安全的練習環境，讓孩子有機會慢慢突破自己，改變原先的生活模式。
③建立成功的經驗：成功的經驗會帶給孩子信心，想辦法讓孩子願意突破時有機會能有好的表現，這些美好的經驗會改變孩子對自我的認知，建立正向的回饋和循環。
摘自 曲智鑛《不讓你孤獨：接住每一個孩子，避免孤立與霸凌，培養正向的人際關係》/ 商周
Photo：PhotoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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