在親密與界線之間，是信任、尊重與愛
記得，有個學業表現優異的女孩，會考前成績開始一路往下滑，下滑的終點成績停在她想停留的學校，且上不了父母要她上的學校 。女孩高興的說著，自己考的剛剛好-剛好遠到不能住家裡的距離。 她說，我不想再錯過高中的畢業旅行，因為她已經錯過了永遠不能再有機會參加的國中畢業旅行，因為爸爸說，滿18歲才能外出過夜。 她說，我要大口大口吃著泡麵，因為她媽媽說，吃一包泡麵身體需要三個月才能代謝掉毒素，所以三個月才能吃一次泡麵。 她的ig，畫著野豔的濃粧並細肩帶露著性感的打扮，她說，我要交很多男朋友，讓我爸爸媽媽知道，他們管不住我。 女孩冷淡的語氣說著，我知道爸爸媽媽擔心我，愛我，但同時也不尊重我、不信任我，爸爸媽媽讓我覺得，他們製造出一個沒有自由意志，沒有判斷能力，只是需要指令的機器人，但，我是人，我寧可成為爛人，也不想成為優秀的機器人
在父母與女孩之間來來回回，"爛人”與“優秀的機器人”不是惟二的選項，在放手的信任、肯定對方判斷給予的尊重、沒有恐懼的愛，讓彼此能在舒服的距離，從容的生活，讓彼此有機會成為更好的父母與孩子！
得閉口時需閉口，得放手時需放手 很多時候，在與孩子們的爸爸媽媽晤談後，最常被問到：那我還要對孩子做些什麼? 照顧好自己的身體與情緒，避免自己失控，孩子的成長與情緒變化起伏都很大，如果大人沒有穩定自己，很容易形成雙颱效應，更多時候並不是孩子讓父母生氣，而是父母激怒孩子。
與孩子保持距離，不必要為了避免孩子犯錯而急著緊抓孩子，讓孩子有機會失敗和有機會成功是一樣的重要。
安靜一些，避免嘮叨與碎念，那會像壞掉的錄音帶，也請允許孩子有不想讓別人知道的心事，自己消化排解情緒困擾也是成長過程要學習的能力。
如果父母能理解並認同，我會繼續鼓勵，沒有人天生就會當好爸爸媽媽的角色，孩子成長的每一天對爸爸媽媽而言，都是新的挑戰與課題，如果有心力，就多一些閱讀，少滑一些手機；如此，等到孩子真的需要你的意見時，爸爸媽媽就能言之有物，給予真正有幫助的建議，成就美好的親子互動
如果父母能理解並認同，我會繼續討論，那爸爸媽媽們，説說看要如何好好照顧自己多一些？相對於之前對於孩子付出與照顧的侃侃而談，許多的爸爸媽媽對[如何照顧自己]多會一時語塞，就好像沒有想過這個問題一般！
Photo：shutterstock/達志
數位編輯：黃晨宇
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