全台唯一女生限定的慢跑團〉好時光──放下家務來運動,媽媽快樂是家人的幸福

看準「想運動,卻少個伴」的商機,「好時光」,一個女生限定的慢跑團成立。在這裡,有人陪你運動,一起享受身心釋放的快樂。

看準「想運動,卻少個伴」的商機,「好時光」,一個女生限定的慢跑團成立。在這裡,有人陪你運動,一起享受身心釋放的快樂。

 

11月週六的新莊運動園區教室中,近20位女生在年輕教練梁凱皓帶領下,揮汗如雨、氣喘噓噓的做著訓練大肌肉、小肌肉的各種強力運動。


課程快結束時,爸爸譚文豪帶著念幼稚園的小兒子來等著接媽媽鍾凱翎,一起去吃個飯,他早上負責帶孩子,媽媽放心去運動,傍晚,媽媽還要去參加一個更激烈的TRX運動,使用靠兩條垂吊繩環訓練核心肌群的器材,譚文豪仍然負責帶孩子。

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本篇文章出自第期未來Famiy雜誌