小心!「有效的方法」並不真的有效

大人怎麼會瘋狂到以為:想要讓孩子表現得更好,我們必須先要讓他們感覺很糟?你自己回想一下,上次你覺得受屈辱、遭遇不公的時候,是什麼感覺?孩子在懲罰底下出現的感覺和潛意識的決定,並不能幫他們發展出正面品德。
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  • 2018-06-04
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許多人堅信嚴厲、懲罰才有效。我不會說懲罰無效,因為懲罰確實有效,能夠立刻中止不當行為。但是,長期來看效果是什麼?我們往往追求立即的效果。但如果長期來看結果是負面的話,我們就得提防這些看似有效的做法。懲罰的長期效果是孩子們通常會出現下列一種或全部的現象:

 

懲罰帶來的四個R後果

憎恨(Resentment):不公平!我無法信任大人。
報復(Revenge):現在你們占上風,但是我會討回來的。
叛逆(Rebellion):我就偏要違反你的想法,以證明我不需要照你的話做。
退縮(Retreat):偷偷摸摸(下次就抓不到)或削弱自尊(我很壞)。

在懲罰底下,孩子們通常不知道自己正在做出以上的反應,但是孩子未來的行為卻是建立於這些潛意識的決定。例如,孩子可能會認為「我很壞」,於是繼續表現出惡劣的行為。另一個同樣認為自己很壞的孩子,可能會變成一個過於討好他人的人(對肯定上癮),以求取他不認為自己值得的愛。所以,成人要更警覺,自己的行為會產生什麼樣的長期效應,不要被短期的結果而蒙蔽了。

大人怎麼會瘋狂到以為:想要讓孩子表現得更好,我們必須先要讓他們感覺很糟?你自己回想一下,上次你覺得受屈辱、遭遇不公的時候,是什麼感覺?你有覺得想要合作,或是想要表現得更好嗎?回想一下,上次有人意圖透過「讓你難過」來激勵你改進表現的時候,是什麼感覺?你有被激勵、想要表現得更好的感覺嗎?就算有,那種感覺好嗎?還是你對自己、對他人都出現了負面感覺?這到底是激勵你放棄,還是激勵你繼續掩飾,以避免未來的羞辱?孩子在懲罰底下出現的感覺和潛意識的決定,並不能幫他們發展出正面品德。

太嚴厲或太溺愛都是父母和老師不喜歡的,可是他們又不知該如何是好,於是搖擺於這兩個無效的選擇之間,一下子嚴厲管束,直到受不了自己的暴君態度,一下子又轉變到溺愛,直到受不了自己的孩子被寵壞、需索無度。接著又回到嚴厲管束。

有些孩子好像非用嚴厲管束來對付不可,但這時會付出什麼樣的代價?研究顯示,受到大量懲罰的孩子會變得非常叛逆,或是乖順到讓人害怕。正向教養不採用任何歸咎、羞辱或是痛苦(不管是生理或心理的)來作為刺激的手段。換句話說,溺愛對成人和孩子都是一種羞辱,會製造出不健康的相互依賴,而不是自給自足與合作。正向教養的目的是達到當下的負責與合作,以及長期的正面結果。

許多家長和老師都相信,若不嚴厲管束和要求,唯一的另個選項就是溺愛。其實不是這樣。所以我們有必要把「管教」好好的定義一下。許多人以為管教就是懲罰,或者至少相信懲罰是管教的手段。管教源自拉丁文,意思是真理、原則或追隨敬重的領袖。孩子們不可能成為真理的追隨者,除非他們擁有內在的動力,亦即唯有他們學會自我管束,才會追求真理。懲罰和獎賞都來自於一種外在、對於控制的過度注重。

 

既不嚴厲,又不溺愛,那會是什麼?

正向教養中既沒有過度的操控,也沒有溺愛。它和其他的教養方式有什麼不同?答案是,正向教養不羞辱孩子,也不羞辱大人。

正向教養是基於相互尊重和合作。正向教養是建基於內在的自控,同時以「溫和且堅定」為基礎,教導生活能力。

當父母過度操控時,孩子們仰賴的是外在的控制,時時掌控孩子行為就變成了大人的責任。家長和老師最常採用的過度操控手段就是獎賞與懲罰。在這種教養方式中,成人必須在孩子表現良好時給予獎賞,在表現不佳時施以懲處。這時是誰在負責?是成人。那成人不在場的時候呢?孩子就無法為自己的行為負責。

值得注意的是,操控的成人經常抱怨孩子不負責任,但卻忽略了他們正在訓練孩子不要負責任。溺愛也會把孩子教導得不負責任,因為此時成人和孩子都放棄了責任。

正向教養中最重要的概念就是,如果規範是由孩子參與制訂的,那麼孩子比較願意遵守。當他們學會成為對家庭、課堂和社會有貢獻的成員時,他們就會成為擁有健全自我概念的有效決策者。這些都是正向教養的長期效果。以下就把重點列舉出來:

 

有效教養的四大條件

是否溫和且堅定(尊重且鼓勵)?
是否讓孩子感到歸屬感和價值感(有連結)?
是否有長期的效果(懲罰有短期效果,卻有負面的長期效果)?
是否教導良好品格應有的社會和生活技能(尊重、關心他人、解決問題、負責、貢獻與合作等)?

懲罰並不符合以上這些條件。但是正向教養所傳授的每一個方法都符合。正向教養最基本的概念,就是溫和且堅定。

 

摘自   簡‧尼爾森 《溫和且堅定的正向教養:姚以婷審定推薦,暢銷全球40年的阿德勒式教養經典,教出自律、負責、合作的孩子,賦予孩子解決問題的能力》/遠流出版

 

Photo:Free-Photos , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲

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