安排特殊親子共處時光是給孩子最大的鼓勵

你可能和孩子的相處時間很多,但是,「不得不在一起」的時間、「隨便」的時間和「經過安排的特殊時光」是有差異的。家長們最能鼓勵孩子的方法,就是安排一段固定的特殊時光,親子一起共度。
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  • 2018-06-01
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家長們最能鼓勵孩子的方法,就是安排一段固定的特殊時光,親子一起共度。你可能和孩子的相處時間很多,但是,「不得不在一起」的時間、「隨便」的時間和「經過安排的特殊時光」是有差異的。

兩歲以下的孩子需要大量的父母陪伴,而且不能理解「特殊時光」。只要讓他們感受到你喜歡和他們在一起就好,不需要安排特殊時光。二至六歲的時候,每天至少需要和他們共處十分鐘。當時,特殊時光越長越好,但在你忙碌的行程中,如果只有十分鐘和孩子在一起,你也會驚訝地發現這樣會有多麼神奇的效果。

六歲到十二歲的孩子可能不需要每日的特殊時光了(家長可自行判斷),但他們喜歡每個禮拜至少有半個小時的特殊共處時光。至於時段和長短則每個家庭不同,有些是放學後分享牛奶和餅乾的時間,或每週六的一個小時。重點在於,孩子們確知他們擁有一個特別留給他們的時間。

親子共處的特殊時光可以鼓勵孩子,原因是:

當他們確知自己擁有一段和父母共處的特殊時光,他們會產生歸屬感和價值感。孩子會感覺到,在你眼中他很重要。

親子共處的特殊時光可以讓你重溫當初生孩子的初衷─享受親子關係。

若你真的在忙,而孩子卻需要你的關注,這時你比較能輕易說出:「寶貝,我現在沒辦法,但是我真的很期待我們四點半的特殊時光。」

父母可以和孩子一同規劃特殊時光,一起發想在這段時間裡你們要做什麼。先把一切想法都列出來,之後再一起檢視清單上的項目,進行分類。如果有某些事太花錢,就改列到需要存錢的清單。如果清單中有些活動需要的時間很長,超過了特殊時光的長度,那就改列入全家活動的行程上。

我經常建議家長暫停接聽電話,才能凸顯這段時間很特別、不受干擾。有位母親的做法是,她和三歲女兒在共度特殊時光的時候,還是保持電話暢通。可是若有人來電,媽媽接起電話會說:「抱歉,現在是我和蘿莉的特殊時光,不能和你說話。」羅莉聽到媽媽告訴別人和她共度特殊時光有多麼重要,都會微笑。

老師們也許會詫異,如果放學後和某個孩子相處個兩、三分鐘,卻不談孩子的問題,產生多麼大的效果。老師可以問:「你最喜歡的休閒活動是什麼?」然後告訴學生自己的興趣是什麼。若老師和學生分享一些他個人的訊息,學生會感到自己非常特殊。許多老師都說,放學後只要簡單地和孩子相處幾分鐘,就足以鼓勵孩子,讓他們停止不當行為─即使在這段期間內完全不提孩子的不當行為。

 

摘自   簡‧尼爾森 《溫和且堅定的正向教養:姚以婷審定推薦,暢銷全球40年的阿德勒式教養經典,教出自律、負責、合作的孩子,賦予孩子解決問題的能力》/遠流出版

 


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Photo:Singkham , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲

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