健康的正視自己與原生家庭的關係,才能開啟你和下一代幸福的機會

誠實的面對自己和原生家庭的關係,並不是要你去苛責自己的父母,而是透過檢視自己和父母的關係以及和兄弟姐妹的關係,客觀的面對之後再來經營一個自己想要的幸福家庭。

我們每天看了無數個專家或是部落客的好文章,給了我們不少在養育孩子上的靈感和想法,好像透過了這些在網路上流動的「教科書」,多學就可以有「好成績」,可以給我們一個想像中的美好家庭。

 

身為父母的自己同時也是孩子,試著「換位思考」讓家庭關係更美好

其實,每個人的生活中就存在一個最好的範本。每一對新的家庭產生,都是潛在的去「複製」自己原生家庭中的每一個角色。你可能因為自己的父母給了你很多的愛,所以想要用同樣的方式來和孩子相處;或是自己的父母時常說一套做一套,所以你努力避免自己重複一樣的問題,而想要試著當個「更好」的父母親。也或者你沒想這麼多,只是不小心一直重複著自己原生家庭的作法,所以或許在和孩子相處的某些時刻,你會發現自己好像自己的「父親」或是「母親」?

不論是想要以自己的父母當作好的榜樣,或是想要修正原生家庭的「不良」關係,進而給予自己和下一代一個幸福的未來,都是基於有勇氣正視自己和原生家庭的關係。而有勇氣面對和正視這樣的關係,才能夠產生想要變好的動力。

我一直相信「當你想要改變,全世界都會一起幫助你。」這句話。我們每天會和自己的另一半以及孩子產生無數個大大小小的互動,當然之中也存在無數個選擇。當你透過正視自己和原生家庭的關係,透過這樣一個活生生的例子,可以讓你更清楚也更客觀的知道什麼是身為孩子時的想法,什麼又是身為父母親的立場。其中有矛盾在所難免,但重要的是想要改變的念頭一旦產生,並付諸行動,這些看似微小的舉動才會觸發後續一連串的「好關係」。

舉例來說,婆媳問題是影響家庭幸福的其中一個主因,但當你明白自己需要被尊重,你就會了解自己的妻子也是需要被尊重。也因此當婆媳問題發生時,身為丈夫的你就會知道該怎麼做才能幫助妻子取得或維護一個在婆媳問題中最被忽略,卻又是最基本的「尊重」。當婆媳問題越來越小,你就會擁有更好的婚姻生活,而良好的婚姻生活就是給予孩子一個快樂生活的最重要的基石。或是當你和父母發生爭吵時,身為孩子的你或許能同理心的「換位思考」,如果同樣的事情發生在自己的家庭,身為父母親的你又應該怎麼聆聽孩子的聲音。

 

誠實的面對自己和原生家庭的關係,經營一個自己想要的幸福家庭

在國外的這幾年,有時和同事聊天時會發現,其實身為孩子的我們,有時只是希望自己多被尊重,自己的想法和聲音能夠被聽見。但在亞洲家庭中常見的「尊敬」長輩,讓孩子成為主要接受或遵從大人的決定的一方,卻是導致雙方之間欠缺「溝通」和「聆聽」的主因。當我們能用同處在孩子與父母的立場,其實會把事情單純化,同時也能引導我們往正確或是最適合彼此的方向前進。

我們常說,我們要的不多,只是渴望一個單純又幸福的家庭生活。這樣的「夢想」,想起來簡單,但經營起來卻不是這樣一回事。相處中產生磨擦和矛盾是再正常不過的事情,而不可否認的是,自己與原生家庭父母的相處模式,會反應在自己和下一代的溝通模式上,而原生家庭的父母的夫妻關係,也是一個無形中影響自己婚姻關係的主要因素。

當我們已經為人父母,更應該學著成熟的面對自己和原生家庭的相處模式。很多「關係」已經不是一種「你給,我就接受」的方式。當年和原生家庭的相處模式,可能受到當時的父母的教育背景或是時代潮流的影響,以及每個家庭成員個性不同所產生的結果。誠實的面對自己和原生家庭的關係,並不是要你去苛責自己的父母,而是透過檢視自己和父母的關係以及和兄弟姐妹的關係,客觀的面對之後再來經營一個自己想要的幸福家庭。

這樣一來,一個簡單又幸福的「夢想」,會在你轉念之間成為你對家的一個期待、一個方向、一個能夠達成的「目標」。而網路上的教養文章,都會成為一個讓你在前往目標的路上,能夠參考使用的「工具」。

 

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Photo:Andreas Wohlfahrt , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲、吳佩珊(2019.2.1更新)

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