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家庭生活

中小學生普遍睡眠不足！睡不夠不但影響學習，還可能造成情緒和發育問題，3C電玩、補習、寫功課是晚睡主因

作者：朱乙真

遇過這窘境的媽媽都會心碎一地... 就在最困頓時遇見了影響我至深的「阿姨」鼓勵著我：日子再苦，也不要和孩子分開

作者：靜水

童年的親子關係影響著孩子成年後的人際交往——面對人群容易感到不安、就算勉強自己也不發表意見、害怕衝突...

作者：李國翠

尊重永遠在愛之前》心理師：很多夫妻的矛盾都在於把差異當成了對錯，自己都很難改變自己了，憑什麼要求對方改變？

作者：王俊華

另一半失業後，每天沉溺手遊和喝酒，該怎麼辦？呂秋遠：面對困境可不必忍受，困難在於要不要決定改變

作者：呂秋遠

呂秋遠：如果在婚姻中，她得趕著上班工作、趕著下班做菜、回家待命，在人生的下半場，她難道不能選擇更愛自己一點？

作者：呂秋遠

孩子總是膽小怯場？口才訓練創辦人：鼓勵孩子的「要」，也接納孩子的「不要」，他們就會發現自己身上的力量

作者：吳瓊

心理師：婚姻是「一張婚床上躺著六個人」夫妻間的互動，某程度上受著各自原生家庭羈絆，孩子出生後更是考驗

作者：張沛超

70％的成功者是內向性格！「話少內向的孩子」並沒有做錯事，他們只是被低估和誤解的沉默天才

作者：吳瓊

人與人間的相處很難不受傷「我看到你了！謝謝你！對不起！請原諒我！」4句話歸零和寬恕打壞的關係

作者：彭南元

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