胡展誥諮商心理師，徜徉於府城台南，每一天的工作與生活都像是在旅行。現任台南市國小專任輔導教師外聘督導、永齡基金會希望小學諮詢委員、國立高雄餐旅大學附中合作心理師
胡展誥諮商心理師，徜徉於府城台南，每一天的工作與生活都像是在旅行。
現任台南市國小專任輔導教師外聘督導、永齡基金會希望小學諮詢委員、國立高雄餐旅大學附中合作心理師。近年來投入在創傷知情與正念療癒的領域，希望以簡單的文字，為人們帶來更美好的生活。
因為喜歡說話，所以也寫了幾本書：《遇見，生命最真實的力量》（2016）、《別讓負面情緒綁架你》（2017）、《修補生命的洞》（2018）、《擺脫邊緣人生》（2019）、《說不出口的，更需要被聽懂》（2021）
這一句話對他影響很大。至今，他常常問自己：「我真的相信這個學生，或相信這個家長嗎？」...
孩子需要的是傾聽而非批判。...
人的情緒變化本來就是一種歷程，有起也有落。當情緒的起落順暢時，情緒就能保持流動。一個情緒流動順暢的人，不太會有失控、爆走...
挫折是一種提醒，幫助你更靠近真實的自己。...
倘若父母親能夠用正向的方式處理彼此之間的衝突，對孩子的情緒調節就是最重要的身教。...
我只記得每一天上學踏進校門口之前，都會深呼吸好幾次，然後跟自己說：沒事的，今天很快就放學了。...
當你能夠找到一個安全的對象訴說，允許眼淚隨身體本能流出，內在的壓力就能夠逐漸釋放，身心也會隨之放鬆、舒坦許多。...
以前的你被情緒所奴役，而現在你將成為情緒的主人。這種改變，可以藉由練習STOP情緒緩和術來達成。...
你就是你，無關乎好或不好，也不需要誰來襯托。你不需要用誰的標準來衡量自己，而是如實地接納最真實的自己。...
真的很佩服這位父親，除了耐心之外，他花了好大的力氣在於陪伴孩子使用手機、與孩子培養合作的默契，而不只是解決「孩子哭鬧」的...
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