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壓力

欠缺情緒能力的話，壓力就容易形成危害身體健康，我們該從小培養孩子覺察情緒提升自我成長能力

作者：未來親子好文特搜

容易頭痛、暈眩、腹痛或腹瀉？你是否陷入高敏感性亢進狀態？而這有可能跟小時候受過內心創傷有關

作者：未來親子好文特搜

我不需要別人告訴我要堅強！我只需要在悲傷的當下，有人看見我的悲傷，給我一個了解的擁抱

作者：未來親子好文特搜

孩子犯錯時會緊張害怕，大人要體諒孩子的情緒壓力，也要把握機會教育

作者：愛讀媽

孩子一遇到考試就說肚子痛？爸媽要懂得看見孩子反應在身體上的壓力！

作者：愛讀媽

建立正確觀念：打破大腦學習的8大迷思

作者：王惠英(未來親子記者)

健康是所有成就前的「數字」，沒有健康，你就什麼都沒有

作者：愛讀媽

律師娘：面對壓力，別再故作堅強

作者：今周刊

離開無菌室，讓孩子長得更健壯

作者：天下文化

心療，喜樂的心是良藥

作者：三采文化

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