催孩子讀書總是換來「等一下」？宋怡慧老師：只要教孩子掌握時間和學習訣竅，精準訓練他的大腦，就可以讀得輕鬆

今天要來推薦一本「霸榜」很久的學習勝經《不敗學習力》，它讓我們能在學習的旅程中，知己知彼、百戰百勝。

學習一直是每個人關注的焦點，但，為什麼要學習？如何學習？到底要學什麼呢？

這個大哉問，今天就由《不敗學習力》來解答。

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首先，我想問你：你曾有這樣的經驗嗎？

明明知道要學習，你卻被「等一下」、「等一下」的慾念干擾了，想要偷個小懶、享個小樂，然後，時間就一分一秒過去了。

劉軒告訴你：讀書是要方法的，掌握學習訣竅，精準訓練你的大腦，你也可以讀得輕鬆，讀得有效率，只要投入的心力越多，成效就能越驚人，因為你掌握學習關鍵。

接著，我們再來回想：過去的學習是不是有哪些「力不從心」的時刻？

明明知道要學習，你卻被時間追趕著，事情越做越多，越做越雜亂，如此心累又費力，最後你就索性——不做了。

劉軒告訴你：過去他也是這樣的，只要掌握時間，鍛鍊書中的「學習十力」，課業、睡眠、娛樂，你都可以兼得，只要時間掌握好，時序安排穩當，學習就能如魚得水，優遊自在。

《不敗學習力》書名「劇透」它的企圖心，就是來協助你快速躋身頂尖「學霸」之列。舉凡和學習相關的「必勝密碼」，全書都完整收錄，不只排版清晰，綱舉目張，甚至從學習的概念到方法學，一一蒐羅，讓你一本在手，學習UP。

作者不斷叩問我們：為什麼要學習？我們可以如何學習？以及如何調適身心持之以恆地實踐？有問有答的蘇格拉底問答法，在書中也不斷出現，劉軒化身為學習之師，透過層次分明，流暢易讀的概念和事例，幫助讀者循序漸進地操作與內化。

例如：學習力就聚焦在認識大腦特性，掌握順勢而學的方法，記憶力就給出「抵抗」遺忘曲線的記憶法，讓你記得既牢又快。至於，「康乃爾筆記法」的靈活運用、「費曼學習法」的深入知識點。

「艾森豪矩陣」做好時間管理、「番茄鐘工作法」專心且專注執行學習任務等，讓每個學習者有機會從認識自己的學習模式，進而到找出一套正確且適合自己的學習策略。讓讀立馬理解、瞬間「上手」。

期待每個學習者在事半功倍的學習模式中，日日累積、不斷實踐，就能看到每日微小的前進、進步，帶來日後令人驚嘆且豐碩的學習成果。

原文出自：https://bit.ly/3rwUThv

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Photo：PhotoAC , CC Licensed.

內文圖片：小天下

數位編輯：陳妍羽