公婆說「能與我的兒子結婚，是你的福氣」怎麼回應？5策略教妳面對長輩的PUA

婆媳關係

本書用婆媳關係指代公婆、岳父母，與媳婦、女婿之間的關係，而這樣的關係是婚姻家庭生活中必須要學會處理的。

在一些家庭中，長輩可能想讓媳婦／女婿覺得能跟自己兒子／女兒結婚是高攀，可能要晚輩非遵循某些傳統禮俗不可，也可能過分干涉媳婦／女婿與自己兒女的生活。

 

回擊老王賣瓜：反「能與我的兒女結婚，是你的福氣」

在婆媳關係中，最常見的PUA是家族長輩認為媳婦／女婿配不上自己的兒女。有些公婆會暗示自己兒子是全世界最優秀的，也有些岳父母認為能娶到自家女兒是對方上輩子修來的福氣。

 

常見情境

●不斷比較：

家族長輩經常將媳婦／女婿的行為和自己子女的期望相比較，強調自己子女的優點，暗指媳婦／女婿應該怎樣做才能配得上自己的子女。

●忽視努力：

家族長輩可能會忽略或貶低媳婦／女婿為家庭所做的努力和貢獻，認為對方做的這些都是應該的，同時過分誇大自己兒女對家庭的作用。

●過度干預：

在生活的方方面面對晚輩夫妻提出要求，以「為你好」為由，實是過度干預和控制。

 

應對策略

處理婆媳關係中的這類問題需要時間、耐心和相互之間的理解。透過保持冷靜尊重、維護自尊自信、嘗試尊重溝通、盡量聚焦正面，以及避免直接接觸等方式，逐漸改善婆媳之間的關係，營造一個更和諧的家庭環境。

●保持冷靜尊重：

儘管眼前情況讓你生氣，但公婆／岳父母畢竟是長輩，任何衝動的言詞或不尊重的回應都可能導致關係惡化。

●維護自尊自信：

認知到自己的價值不取決於別人的評價。保持自尊，不因為家族長輩的言論而懷疑自己的價值。

●嘗試尊重溝通：

找個合適的時機，以尊重和理解的態度與家族長輩溝通。表達你的感受，同時也嘗試理解長輩的出發點。你可以強調你希望共同努力，建立一種互相尊重和理解的家庭關係。

●盡量聚焦正面：

盡可能聚焦於和家族長輩相處過程中的積極面，避免無休止的爭執。盡量體諒、理解——改變別人的觀念可能需要時間。

●避免直接接觸：

如果已經很努力了，情況仍沒有改善，可以想辦法減少與家族長輩相處的時間，給自己更多獨立的時間和空間。(相關閱讀：過年不該是，你在你家當少爺，我在你家當婢女的日子！)

 

典型話術

案例1

長輩：

以前，我兒子／女兒可是有很多人追的。

回應一：

是嗎？我跟他認識這麼久，從來沒聽他提過耶。您這麼一說，我可能要想一下我們之間是否彼此坦誠了……不知道那些人還有沒有再跟他聯繫？

解析：

藉家族長輩對自己兒女的褒獎，反過來質疑他的兒女有事瞞著自己，讓長輩感覺到自己好像說錯話了，會對自己兒女的婚姻關係造成影響。

回應二：

他是不是沒告訴您，當初有十幾個人同時追我，我最終選擇了他。

解析：

正面回應家族長輩的優越感，讓長輩知道你也不差。

 

案例2

長輩：

你怎麼連這都不會做？你看我兒子／女兒，多少事情都是他做！

回應：

我確實不會做這件事。您想表達的具體意思是？

解析：

告知長輩如果有什麼不滿，可以當面具體地說清楚，不必冷嘲熱諷。這種情況下，你打破砂鍋問到底，對方反而容易知難而退，不敢說了。

 

案例3

長輩：

能嫁給我兒子／娶到我女兒，是你的福氣，你可開心了吧。

回應：

他經常跟我說，能與我結婚是他一輩子的福氣。婚姻中兩個人是彼此的禮物，也是彼此的幸福。

解析：

表明家族長輩對夫妻關係的認知和夫妻兩人間的實際狀況並不相符，暗指有些事只是他們的一廂情願，他的兒女並不這麼想。

 

案例4

長輩：

這個家全靠我兒子／女兒，沒有他，你哪裡來的幸福生活？

回應：

我理解您對您兒子／女兒的愛，以及他帶給您的驕傲，我也非常尊重和珍視我們的家庭。但我希望我們都可以視彼此為平等的家庭成員，相互尊重和珍惜彼此。

解析：

直接表達希望擁有彼此尊重的家庭氛圍，這樣相處下來，家庭關係才有可能長久，並委婉表達家族長輩在找碴。

 

 

摘自  任康磊《反PUA生存指南：每一次說「不」，都是勇敢的練習》/遠流出版 

 

Photo：photoAC , CC Licensed.

數位編輯：陳妍羽