今天在檢查作業，發現很多人都沒有寫。忽然有些話，很想跟你們說：
你們知道嗎？也許在你們眼裡，沒寫作業，好像沒什麼；一次沒寫，好像也沒什麼。而我今天想聊的，就是這個：「這沒什麼」。
這兩天是高三期末考。我發現不少同學是考試鐘聲響了才慢慢走進教室，甚至有人遲到好幾分鐘才進來，還有人超過15分鐘被扣考。
這種情況，在我剛來家齊的時候，幾乎不曾發生。但現在，卻成了常態。
為什麼會這樣？我觀察到，通常是這樣開始的：
一開始，準時到考場；有一次「剛好準時」，覺得沒什麼；後來遲到5分鐘，好像也沒什麼；再來超過15分鐘被扣考，好像也沒什麼；接著，成績被當掉，覺得重修就好了；學分不夠，沒畢業證書，也覺得沒什麼；反正還可以用同等學歷讀大學⋯⋯
有沒有發現？就是這樣，一次又一次的「沒什麼」，底線就這麼一點一點被蠶食了。
等你回頭看，會發現事情怎麼變這麼嚴重——很多時候，就是從那一句：「這沒什麼。」開始的。
不是事情真的小，而是你誤以為小。
看到霸凌事件時，很多人會問：怎麼會做到那麼誇張的地步？
但你知道嗎？幾乎所有的霸凌，都不是突然爆發的鯨吞，而是一次次的蠶食。
一開始，只是取個難聽的綽號，丟個小紙團，推你一下，撞你一下。
每一次，都告訴自己：「這沒什麼。」直到最後，演變成無法挽回的局面。
前陣子爆紅的 Andy 老師和家寧事件，我相信家寧一家人，並不是一開始就處心積慮設計的。更可能是，一次次小小的「這沒什麼」，最後才釀成了可怕的局面。
很多惡，不是橫空出世的，而是慢慢滲透出來的。
所以，最好的方法就是——零容忍。正如網路上說的：「把惡扼殺在搖籃中。」
既然壞習慣是慢慢累積出來的，那麼，好習慣，也可以慢慢養成。
很多朋友問我：「老師，你怎麼能一直維持運動？」
難道沒有狀況不好、不想動的時候嗎？當然有。但我會跟自己說：今天很累，那就不用跑10公里，快走就好。
結果，走著走著，身體記起了跑步的節奏，通常最後還是跑完了10公里。
這就是——降低行動難度，提高改變發生的機率。
每天多做一點點，等你回頭看，你會感謝那個選擇堅持底線、不輕易說「這沒什麼」的自己。
我常對你們說，我可能是你們人生中最後一個數學老師。比起作業，我更希望你們記得：
改變，往往是蠶食而不是鯨吞。不要因為惡小而為之，不要因為善小而不為。
#這沒什麼？#其實一切都從這沒什麼開始
Photo：shutterstock 數位編輯：黃晨宇
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