A你那麼笨到底是遺傳誰啊?
B你哥哥每次都拿第一,你什麼時候才能考個第一名?
C這次的分數比上次低了一些。你覺得該如何有效地提高成績呢?
家長如果問A類型的問題,會讓孩子從此相信自己頭腦不好,甚至認為自己無藥可救,陷入挫折情緒。A類型問題就是否定式提問的典型範例。而家長如果問B類型的問題,會讓孩子對哥哥產生厭惡情緒,因為家長的比較營造出負面氛圍,離間了手足關係。這種透過比較打壓的否定式提問,將導致孩子在人際關係上受挫。問題C則不同。家長如果問C類型問題,能向孩子傳遞肯定、正面的能量。這樣的肯定式提問如同在告訴孩子:「你可以的!」能將問題轉化為積極的能量。
「我們的提問建構出我們生活的世界。」
《肯定式探詢》的作者,凱斯西儲大學教授大衛.庫柏里德(DavidCooperrider)如此說道。他在書中不斷強調,「提問控制思維,而思維成就命運。」人是感性的動物,因此聽到否定的言語,會做出否定的回應;聽見肯定的言語時,會給予肯定的回饋。這就是「禮尚往來」的道理。語言心理學家也指出,「否定式的提問會得到否定式的回覆」。若家長指責孩子:「唉,你數學為什麼這麼爛啊?」孩子就會反擊:「那你以前考得很好嗎?」或者回嘴:「怪我喔?還不是遺傳你。」孩子若在家長的否定式提問中成長,會認定「自己就是個沒用的人」,因而感到挫敗,連潛能也被壓抑,對未來充滿負面想像。
反之,孩子若在家長的肯定式提問中成長,則會暢想充滿希望的未來。舉例來說,若家長跟孩子說:「這次數學分數比以往低一些耶。我們一起想想有什麼方法可以更進步吧。」那麼孩子就會研究怎麼樣才能進步。
另外,大多數人遇到朋友借錢不還的狀況時,都會感到心煩。這時如果得知朋友的經濟條件真的還不出錢,可能會有兩種反應。一種是負面思考,想著「要不要乾脆提告,讓對方抬不起頭?」但若是這麼做,很可能會反目成仇。另一種是正向思考,想著「提告不是最好的做法」,選擇忍耐與等待。像這樣採取正向的思考及行動,不僅不會失去朋友,運氣好的話還能拿回借出去的錢。負面的思考及應對方式則相反,讓人失去了錢,也失去了朋友。
負面評價的初衷,多是希望具體地告訴對方哪裡需要改進。然而,哈佛大學保羅.格林(PaulGreen)教授研究小組的行動研究顯示,負面評價無法帶來成長,反倒讓人變得畏縮。負面評價對對方而言更像打壓,而非鼓舞,反而會讓對方開始尋求他人的正面評價「取暖討拍」。否定式提問也是如此。否定式問題就如同指責的話語,無法幫助對方成長。因此若要提出否定式提問,必須同時詢問肯定式問題,或者提出正面的意見,才能避免造成反效果。
肯定的力量能帶來驚人效果,已是眾所周知的事實。「一定可以的!」「再嘗試看看一定沒問題!」「沒關係,重新來過就好。」這般正向肯定的態度將為對方注入正能量,讓他能夠再次展翅翱翔。
負面消極的人,只要面臨不如預期的結果就會被負面情緒籠罩,遇到挫折只會喊「天啊,完蛋了!」「這輩子沒救了!」「都怪這個爛國家!」相反地,正向積極的人能像歷經一千兩百次失敗才迎來成功的愛迪生一樣,思考如何以失敗的經驗為基礎,邁向成功。(相關閱讀:培養創造力需要什麼樣的條件?台師大創造力發展所教授,教爸媽用對方法「問」出孩子的創意)
生涯教育專家們指出,「對自己抱持負面心態的孩子,會在探索職涯時遭遇瓶頸;抱持正面心態的孩子,則能在探索職涯時暢通無阻。」孩子在國小階段接收的正面刺激及經驗,會對他的大腦帶來正面影響。因此,我們的教育不該聚焦在孩子背了幾個英文單字、答對幾道數學題目,而是該聚焦在如何培養孩子的正面心態,讓他為自己經歷過的事感到驕傲並充滿動力。這樣的正面心態,將成為支撐他走過人生風雨的寶貴資產。
人生在世,今日的成功,亦有可能招來明日的失敗。但我們也可以跨越今日的失敗,迎向明日的成功。孩子究竟會邁向哪一條路,取決於伴他成長的是否定式提問,還是肯定式提問。也就是說,家長的說話態度將決定孩子未來的高度。
我們的先祖也相信言語的力量。因此「有其父必有其子」這句形容家長言行會影響孩子的諺語才會流傳至今。而這句諺語也蘊含了我們的言語觀──聽著充滿希望的言語長大,未來將一片光明;聽著充滿絕望的言語長大,未來將一片灰暗。
我們的腦中同時存在古老的邊緣系統,以及後來才演化出的新皮質,邊緣系統會根據新皮質發出的想法訊號,調節我們的生理狀況。此外,人類與其他動物的不同之處在於,我們可以運用言語表達自身想法。當我們將想法說出口時,也會透過聽覺傳到耳朵,進而傳回大腦。因此當我們的口頭禪從聚焦失敗改為聚焦成功,人生也會迎來一百八十度的轉變。
摘自 南美英《培養愛提問的孩子:從家長開始的閱讀課》/大塊文化
Photo:photoAC , CC Licensed.
數位編輯:陳妍羽
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