「我的學測成績非常不理想，我爸媽一直說服我這樣的分數能申請上校系就已經夠好了，趕快把握申請；只是很不甘心，總覺得自己還可以去更好的地方⋯⋯」她談起最近與父母的爭執，內心非常焦慮與煩躁，因為連她自己都無法保證接下來會考得更好了，她不知道怎麼說服同樣焦慮的爸媽。
她覺得爸媽比自己還要焦慮，甚至每天都會重複講：「沒有考更好該怎麼辦？老牌私立大學也有很多很好的系，趕快上一上比較安心啦！」她對此很難受，因為不知道結果的事，怎樣都無法和他們好好溝通，也無法說服他們完全按照她的決定去做就好。
在大考越來越逼近時，有些父母會提到看到孩子在休息、或是看手機，就會跟著一起焦慮，認為孩子在浪費時間，沒有盡全力去唸書。
另一個同學也曾經提過：「我媽如果看到我在休息，就會焦慮大爆發，開始狂唸，但她都沒想過，我是已經唸書唸了多久才休息一下？」搞得母子不歡而散，也連帶影響到他讀書前的準備心情。
在生涯路上，自己已經夠焦慮了，真的沒有餘力去安撫爸媽，他說：「難道他們覺得我只要隨便有大學唸就好嗎？當然不是啊！我有自己感興趣的東西、我也有自己去了解過，我知道我要的是什麼，只希望他們相信我就好。」他知道媽媽是出自關心才會一直唸，但每次都還是忍不住會吵起來。
談起想與自己走同一領域的女兒，這位媽媽不解女兒的堅持：「其實我覺得XX大學也不錯呀，我不知道她為什麼一直覺得去唸那個不夠好！像我們工作的地方，也有很多那裡畢業的優秀校友，只要是相關科系，在我們這個產業其實沒有差很多。」接著，她還想說服女兒不要把自己逼得太緊：「高中這幾年，我覺得她的讀書壓力太大了，常常讀到三更半夜，叫她睡覺也沒用，然後早上叫不起來，我是希望她趕快擺脫升學壓力啦！」
原來以媽媽的角度來看，並不是孩子感受到的「不相信她做得到」，而是出自心疼，但卻與孩子想要的不一樣，通常這時候我會問父母：「那你知道她在意、無法妥協的點是什麼嗎？」相同的話，我也會問孩子。
在討論生涯意見的分歧時，很多青少年會提到：希望父母可以相信自己是有能力做出負責的決定。
想像一下，當他們連自己身上穿什麼衣服都會很在意時，怎麼可能會不在意別人怎麼看待他們的表現呢？因此做為父母，其實要思考的是怎麼放下自己的過度的擔憂，並展現出對孩子想法的好奇或願意討論的態度。也許你們的看法不一定相同，但是提供不同的觀點而不是直接否決對方的想法，對青少年來說格外重要，因為他們需要更多意見來做出生涯決定。(相關閱讀：顏安秀》每天只要叮嚀孩子做好兩件事，就能無痛幫助孩子建立「自控力」)
而身為青少年，其實也需要將自己在生涯上的想法讓爸媽知道，包括自己分析過的利弊得失、綜合評估自我狀態的結果，這些資訊會讓父母較為安心，至少不會覺得「你都沒在想」，同時，對於父母提出的角度，也可以試著納入你的思考範圍。
回到那個想要繼續拚分科測驗的女孩，我建議她先將與媽媽對話的重點放在回應對未來的規劃以及自己目前的準備方向，知道她的確有在思考未來，能讓媽媽的焦慮暫且平息下來。
也許媽媽還是會不時督促或再確認，但是理解到媽媽就是容易焦慮的個性、並非全然是出自對她的能力的不信任時，她反而鬆了一口氣，她說：「至少我比較不會被她影響到心情，而且我也決定為了先同時準備申請入學跟分科測驗了，但是我在時間分配時，還是會把較多的精力放在我想要的那邊！」這麼決定後，她與媽媽的紛爭少了，因為媽媽也確實接看到她對自己的規劃與努力。
摘自 李炯德, 簡嘉貞 《做自己的主人：那些青春與懵懂，寫給年輕學子的解答之書》／悅知文化
圖片來源：ACphoto 數位編輯：王信惠
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