你知道上傳學習歷程時，需要寫一份一百字的內容簡述嗎？一百字簡述不只是上傳檔案時的必填欄位，更是讀者對學習歷程的第一印象。寫得好的話，還可以帶給整份歷程加分的效果。因此，好不容易做完一份學習歷程，最後上傳前，一定要用心把一百字簡述寫好！
今天，就告訴大家，如何利用三個步驟，快速寫出一份有加分效果的一百字簡述。同時筆者還會附上一些範例給大家參考。所以如果你也有以上疑問，或是正為一百字簡述所苦，不妨試著照這三步驟做！
讓我們直接切入正題，筆者的萬用一百字簡述架構是：
一百字內容簡述的欄位有字數限制：不是至少一百字，而是至多一百字。所以大概寫三句內容完整的句子就會達到字數上限。這三句話筆者建議大家可以用上述的架構分配，不過具體要怎麼寫呢？
首先，第一句話有點像學習歷程的產品介紹。以中性的用詞，告訴讀者「你做了什麼」。其中內容可以包含時間、參與者、活動（或課程）名稱與性質，活動（或課程）內容，如果有明確成果的話也可以提及。
例如：高一我參加校內辯論社，代表社團參加針對 XX 議題的 XX 辯論比賽取得佳績。其中，提到「高一」能讓讀者快速明白你完成這件事情的時間點。明確的主詞「我」或「我與組員」、「我與隊友」能讓讀者知道參與者有哪些、是否為團體活動。「參加辯論社 XX 辯論比賽」的部分能讓讀者知道該在這份歷程中期待看到什麼。最後如果有獲獎也可以點出來，讓讀者對於你在這份歷程的活動中的表現有所期待。可以直接寫出「獲得第一名」、「獲得最佳發表獎」等。(相關閱讀：專家提點，準備學習歷程檔案，掌握「三重二不」大原則)
讓讀者大概了解事件內容後，我們要想辦法用第二句話來提高這份一百字簡述的層次。這時，就可以點出你在這個活動中有哪些體悟或所學。所學的部分可以是很具體的技能，例如背完五千個英文單字、學會織勾針毛線等，也可以是更廣泛的個人能力成長，例如變得更有領導力、更有抗壓性、更有應變能力等。體悟的部分則可以是一個想法，例如「更加確定我對 XX 科系的喜愛」、「發現自己對手工藝的熱忱與專長」、「了解到幫助弱勢的重要性」等。
體悟跟所學不一定都要提及。如果你有很多能力成長卻沒有特別的體悟，就著重描寫所學就好。重點是要誠實表達，不要在寫作時加入自己實際上沒有學到的東西。不過兩者至少要提到其中一個，比較能寫出吸引人的一百字簡述。以剛剛參加辯論比賽的例子來說，第二句可以這樣寫：過程中我學到溝通協調與發表能力，更對 XX 議題有新發現與想法。如此一來，讀者就可以明確知道，這個活動帶給你什麼。
最後一步驟就是要加入對未來的展望。這也是一百字簡述的亮點。畢竟這段文字的讀者是大學教授，是未來會與你有交集的人，因此讓教授知道未來的你想做到什麼，會比高中的你在做什麼更重要。如果前一句話的體悟是「更加確定對 XX 科系的喜愛」，那未來展望就可以點出你打算做什麼事情來往目標科系邁進。如果所學是變得更有領導力，未來展望可以提到你預計將這樣的能力應用在哪些地方。(相關閱讀：大學科系想看到什麼樣的學習歷程檔案？教授花多少時間看一份書審資料？3300位大學教授這樣說…)
延續剛剛辯論比賽的例子，第三句話可以寫：「未來我想利用這些技能，挑戰成為領導者，我也計畫繼續關注 XX 議題，期待能貢獻心力。」這樣加起來剛好只有一百字，卻能涵蓋許多內容，也能讓讀者對於你在這份歷程中的成長有所期待！
摘自 Luckerly拉課力 《陪你走過高中三年：108課綱學長姐的高中破關全紀錄》／時報出版
圖片來源：ACphoto 數位編輯：王信惠
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