編按：人際關係，是我們生活中最重要的課題之一。 不僅是大人，小孩亦是如此。學校是一個小型社會，是孩子面對各種人際關係的第一個場域。尤其，進入國小階段，同學之間已有分派系、「小圈圈」的文化。而年級愈高，孩子面對的人際關係也愈複雜。父母可以教孩子：先向別人釋出善意，欣賞與稱讚他人；若是遇到怎麼樣都合不來的人，也無須強迫自己喜歡對方，但我們也可以保持最低限度的禮貌。
不要一味去想對於別人的好惡，只要下意識地這麼提醒自己，多少還是可以做到，但現實中還是有其難度吧。
尤其在職場，好惡的情感也會影響工作，明知不能將這樣的情感帶進職場，但只要是有人聚集的地方，便很難避免這種事。
職場上就是有那種讓人倍感棘手的人，如果可以的話，真的很不想和他往來，但為了工作，還是得硬著頭皮打交道。
面對有此煩惱的人，我的建議是：「盡量試著稱讚對方，如何？」
每個人都有優缺點，視個人的看法不同，優缺點也會改變。優點變成缺點，換個角度來看，缺點也會變成優點。
就像有人做事總是慢半拍，所以老是被上司斥責：「難道就不能快一點嗎？」但是仔細觀察這種人，就會明白他們是因為慎重對待工作，所以多花了一點時間，謹慎處理工作。即便遲了一點，卻鮮少出錯，建議著眼於他們鮮少出錯這個優點。
「你做事很仔細，很少出錯呢！雖然這樣很好，但速度稍微加快一點會更好。」
只要這麼說，對方自然會提升效率，要是一味斥責，只會讓對方失去信心，反而容易出錯，優點也會變成缺點。
沒有人不喜歡接受他人的稱讚，即便是再怎麼微小的事，被別人稱讚都會開心不已。
而且也會對於稱讚自己的人，留下好印象，所以盡量挖掘對方的優點，不吝稱讚。只要有此認知，並付諸行動，人際關係一定會愈來愈好。
還有一點，那就是盡量早一點稱讚對方。譬如，彼此都覺得對方是倍感棘手的類型，一旦忽視這種心態，只會讓彼此的關係愈來愈糟，因為兩人的內心都築了一道牆，心已經變硬了。
所以就算突然稱讚對方，對方也無法坦率接受。
「你幹嘛突然這麼說啊？很噁心耶！」
對方八成會這麼想吧。所以要在彼此的關係尚未僵化之前，發覺對方的優點，不吝稱讚。(相關閱讀：「社交智商」是成功幸福的關鍵》養出高社交能力的孩子，爸媽可以這樣做)
對方給你的第一印象很差，怎麼看都是倍感棘手的類型，如果你有此感覺，更應該試著稱讚對方，無論是多麼瑣碎的事都無所謂。
「你的領帶顏色很好看。」
「聽說你很優秀喔！」
總之，先主動釋出善意。第一印象很重要，決定彼此的關係，正因為如此，不難想像彼此會憑第一印象，戴上什麼樣的有色眼鏡。
一旦戴上有色眼鏡，內心就會出現一道牆，所以要在這道牆出現之前稱讚對方，拉近彼此內心的距離。
然而，還是有那種就算摘下有色眼鏡，稱讚對方，努力拂去先入為主的觀念，但還是無法喜歡的人，這樣就沒有理由可言了。
就算想破頭，也找不到和對方不合拍的理由，那就一定是你的內心在逃避。如果有個人讓你感覺如此，那就別勉強自己主動示好，因為你付出的努力反而會變成壓力，無須刻意討厭對方，也沒必要強迫自己喜歡對方。
保持最低限度的禮貌，只在工作時有良好的互動，維持淡淡的關係就行了。
公司裡難免有那種無論公私，都讓人倍感棘手的人，面對這種人，無須勉強自己對他敞開心房。
但也沒必要刻意表現出你很討厭他，反正你和他的緣分會自然淡去。
讓你倍感棘手的人，自然會遠離你。
摘自 枡野俊明《別把所有事往心裡塞：枡野俊明教你消除人生麻煩事的42個解方》/ 遠流出版
圖：shutterstock 數位編輯：陳宣雯
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